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　　从中医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃经，有(yǒu)清热去火、生津止渴(kě)等功效，上火(huǒ)的时(shí)候吃猕(mí)猴桃能有效缓解(jiě)改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多(duō)种维生素(sù)和矿物质成分，能有(yǒu)效促进机体的新(xīn)陈代谢，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解上火(huǒ)引发的便秘等症状。

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　　上(shàng)火是(shì)可以吃猕猴n是正极还是负极，L是正极还是负极桃的，因(yīn)为(wèi)猕猴桃里面含有维生素(sù)C。

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