怎(zěn)么(me)挑(tiāo)个甜(tián)南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢？看：从外皮(pí)颜色上(shàng)来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜(yán)色(sè)越(yuè)深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清楚粗(cū)重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好的(de)。关于怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢以及怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢，如何挑南瓜(guā)比较甜，如何挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等(děng)问题，农商网将为你整理以下的(de)生(shēng)活(huó)知识：

南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　南(nán)瓜是可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以特朗普为什么叫懂王吗？ 特朗普为什么称为懂王生吃，南瓜中含有丰富(fù)的(de)胡(hú)萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸(suān)及(jí)果胶等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好(hǎo)的保存其营养价值，但建议控制摄入(rù)量，以免造特朗普为什么叫懂王吗？ 特朗普为什么称为懂王(zào)成胃肠道(dào)不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮(pí)肤状态、缓解便秘发生等有(yǒu)一(yī)定(dìng)的(de)辅助作用。

怎么(me)挑(tiāo)个(gè)甜(tián)南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看(kàn)：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜(yán)色越深(shēn)黄，条纹(wén)越(yuè)清楚粗(cū)重(zhòng)越(yuè)成(chéng)熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是买(mǎi)已切(qiè)开的，则要挑果肉(ròu)的橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜(bo)素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟(shú)后有一种清香气味，而没有成熟的(de)嫩(nèn)瓜有(yǒu)一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜(guā)托(tuō)在(zài)手上(shàng)，用另一只手去(qù)拍，如果声音发闷(mèn)，感觉(jué)南瓜的内部结构非(fēi)常(cháng)紧实，就证明南(nán)瓜(guā)的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎(zěn)么(me)挑选又糯又(yòu)甜南瓜如何(hé)挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜(yán)色(sè)。

　　不同的品(pǐn)种，南(nán)瓜的颜色是不一(yī)样的(de)。

　　市场上(shàng)常(cháng)卖(mài)的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的(de)，成熟(shú)的好(hǎo)，口感(gǎn)就好;还(hái)有一种京绿栗南瓜，北京的品(pǐn)种，挑选要找颜色(sè)深绿的、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜，首先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可(kě)以通过看南(nán)瓜的形(xíng)状看出来，有的南(nán)瓜是圆的(de)，带有条纹的(de)；有的(de)是长的(de)，带有(yǒu)斑纹线的(de)。

　　不管什么形状的南瓜(guā)，在挑选的时候，要找形状完整的，有凸起或斑点的不影响口(kǒu)感，这是南瓜抵制(zhì)虫害，保护自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买(mǎi)时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如(rú)果比(bǐ)较(jiào)坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声(shēng)音(yīn)。

　　挑选南(nán)瓜(guā)时，可将南(nán)瓜托起，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨(biàn)别一(yī)下南瓜的声(shēng)音(yīn)，闷响(xiǎng)的就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟(shú)度就没那么好了(le)。

　　5、看瓜(guā)瓤(ráng)。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口(kǒu)感就(jiù)是又糯又(yòu)甜，这个在切开(kāi)南瓜的一瞬间也能判断出(chū)来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽(zǐ)粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来既面(miàn)又糯还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的(de)，成熟(shú)度不够，口感(gǎn)也要略差(chà)一些(xiē)。

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