莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最(zuì)适(shì)合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(r外科鼻祖是谁？ù)进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题(tí)，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一(yī)定(dìng)的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它(tā)含有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。外科鼻祖是谁？p>

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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