生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变淡的(de)时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法视(shì)频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等(děng)问(wèn)题(tí)，农商(shāng)网将(jiāng)为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发(fā)生两种不同的茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶(chá)叶(yè)又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风(fēng)格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生(shēng)茶和(hé)熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护(hù)胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被(bèi)世(shì)人喜欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡(pào)普洱茶所需(xū)求的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶，然(rán)后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒入(rù)公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的(de)心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神(shén)、二人得(dé)趣、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这正好是(shì)泡(pào)茶人(rén)心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人(rén)无(wú)任何环境及(jí)附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他(tā)的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态(tài)下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺(yì)境，在投茶(chá)量适合(hé)不(bù)改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后(hòu)，争夺(duó)以最天然的心态泡出最(zuì)优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多(duō)才的传统文明(míng)，特别是(shì)久经干载(zài)长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文(wén)明(míng)的精力享用(yòng)就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一致(zhì)，如(rú)高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每(měi)一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切的(de)味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的(de)茶(chá)汤的味道(dào)，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数(shù)太多，这样水中的(de)氧气过少会影(yǐng)响茶(chá)叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家规(guī)定饮(yǐn)用水目标的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的(de)器(qì)皿和品茗人数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对(duì)略少一(yī)点，但凡事都适(shì)皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各人口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓(nóng)茶(chá)重口感的(de)可多(duō)泡一会(huì);反则(zé)缩(suō)短;别(bié)的还可依据(jù)水温(wēn)文冲泡次(cì)数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加而(ér)延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者(zhě)的(de)一种日子(zi)品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色(sè)，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为(wèi)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵(líng)活(huó)，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学者(zhě)最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能(néng)够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时(shí)刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分(fēn)尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻(kè)的(de)改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶(chá)叶(yè)的质量，更导致(zhì)保藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过(guò)高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会(huì)影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给予口感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的(de)普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异(yì)味的(de)，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶(yè)，会吸清空(kōng)气中的异(yì)味，因此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一旦(dàn)吸收了(le)火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来一种(zhǒng)传(chuán)统包(bāo)装(zhuāng)的材(cái)料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度(dù)和湿度的(de)改(gǎi)动规(guī)则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱(ěr)茶(chá)发明一(yī)个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺(quē)变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红(hóng)色(sè)为正(zhèng)常。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔(tī)透是高(gāo)质量(liàng)普(pǔ)洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯(chún)度，差异霉(méi)味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是一(yī)种(zhǒng)蜕变(biàn)的(de)味道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生(shēng)物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似(shì)桂圆(yuán)香(xiāng)，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气(qì)到达的最高境地(dì)也便(biàn)是咱(zán)们(men)常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的(de)吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁(tiě)质或(huò)补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的(de)产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要(yào)是(shì)喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝太多普洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺体内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上手机扩展内存是什么意思升，并能促进(jìn)脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排(pái)出，还能发送毛细血(xuè)管壁(bì)的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用(yòng)成人的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂(zhī)解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和吸收，维(wéi)生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌的(de)效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇(chún)的(de)升高，所以普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效(xiào)果相同对(duì)降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇(chún)含(hán)量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而(ér)成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验(yàn)均(jūn)提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩(suō)压(yā)或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维(wéi)生素C和(hé)维生(shēng)素P等(děng)都是(shì)防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的功用及(jí)儿茶素类化(huà)全物和茶黄素(sù)对血管严(yán)重素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程已证明是人(rén)体(tǐ)变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化(huà)效果(guǒ)的(de)化合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只(zhǐ)要较多(duō)的(de)维生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变(biàn)老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现(xiàn)必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人(rén)体(tǐ)致(zhì)癌性(xìng)亚(yà)硝基(jī)化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能(néng)活化(huà)导致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的(de)引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的(de)重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比科学家(jiā)猜(cāi)测的还(hái)要强并愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首(shǒu)要是间接地经(jīng)过增强机休的免(miǎn)疫功(gōng)用来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷(wán)醇类化(huà)合(hé)特能够添加消化(huà)道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需求维生(shēng)素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的(de)咖啡碱和(hé)茶(chá)碱经(jīng)过肾脏(zàng)的(de)微血管(guǎn)，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水的再吸手机扩展内存是什么意思收等机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效果。

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