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羊(yáng)肉(ròu)可以(yǐ)补肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉是(shì)可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是(shì)可以补肾的。 羊肉具有温中健脾、养(yǎng)肝、补肾壮(zhuàng)阳的功效，羊(yáng)肉可(kě)以促进(jìn)血液循(xún)环，增强身体(tǐ)抵抗力，并且有保护胃壁，促进(jìn)消化的(de)功能，对于肾虚的患者(zhě)有(yǒu)很好的食补的效果。

　　中医认(rèn)为，羊肉具有补精(jīng)血、益虚劳、温(wēn)中健脾、补肾壮阳、养肝的功(gōng)效(xiào)，常(cháng)吃羊(yáng)肉可益气补虚，促进血液循(xún)环，增强身体抵抗(kàng)力，注(zhù)意合理膳食(shí)，不宜使用防腐、剩热或冻(dòng)藏、加温的羊肉(ròu)。

　　所以(yǐ)说，食(shí)羊肉日常生活中是有很多好(hǎo)处，羊(yáng)肉可以促进血(xuè)液循环，增强抵抗力，并且有(yǒu)保护胃(wèi)壁，促进消化(huà)的功能，所(suǒ)以说吃羊肉有很多的(de)功能和效(xiào)果。

存放新鲜羊肉的(de)方(fāng)法有哪些

　　1、风(fēng)干(gàn)法(fǎ)保(bǎo)存。

　　将羊肉抹上盐或别的调味品，也可(kě)用(yòng)酱油浸红，挂在背(bèi)阴处，用(yòng)干燥的风吹(chuī)直至羊肉硬化，但(dàn)绝不要(yào)用(yòng)太阳晒。

　　这样就能把羊肉中(zhōng)的水分除掉(diào)，风(fēng)干后(hòu)食(shí)用。

　　2、熏晒法(fǎ)保存。

　　把羊肉切成一片片的，在(zài)肉的两面都抹上盐(yán)，然后挂起来，或(huò)是(shì)平摊在(zài)阳光下晒(shài)干。

　　一般晒(shài)几天就好(hǎo)了。

　　这样可使(shǐ)羊肉保存的时间很长，而且味(wèi)道很好(hǎo)。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊(yáng)肉切(qiè)成(chéng)细丁，在锅里倒进适量的食用油(yóu)加热，待油热之后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒(chǎo)到羊肉里(lǐ)没有一点(diǎn)水(shuǐ)分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干净的容器里，要吃(chī)的时候再(zài)取出来。

　　这样保存的(de)羊肉做羊肉汤面或是炒孜然羊肉非(fēi)常(cháng)好吃(chī)。

羊肉储(chǔ)存(cún)方法 羊肉怎(zěn)样储存(cún)最(zuì)保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储存最(zuì)保鲜(xiān)的方法就是(shì)冷藏，冷藏(cáng)不仅可以保(bǎo)留羊肉最原(yuán)始(shǐ)的风(fēng)味，如果(guǒ)保存(cún)得当还可(kě)以大大延长羊肉的保存(cún)时(shí)间。

　　将新鲜(xiān)羊肉分成一(yī)份一份的(de)，分别装入保鲜袋封口(kǒu)之后放(fàng)入(rù)冰(bīng)箱，确保冰箱冷(lěng)冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意冷(lěng)冻羊肉的温度应(yīng)该调整在负18℃，并(bìng)且尽量不要(yào)随意打开羊肉的(de)那一格，不然(rán)羊(yáng)肉就(jiù)会有变质的可能。

　　将羊肉放入冰(bīng)箱冷(lěng)冻后，如果保存得当一般可(kě)以储存10个(gè)月(yuè)左右的(de)时间，不过(guò)也要(yào)尽快把(bǎ)剩(shèng)余(yú)的羊肉吃完。

　　 3、冷冻(dònmany的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级g)羊肉(ròu)之前就要(yào)确保(bǎo)肉质鲜嫩，如果(guǒ)本身(shēn)的羊肉(ròu)就(jiù)已经不新鲜(xiān)了，那么冷冻之后羊肉的营(yíng)养价值和(hé)口(kǒu)感都(dōu)会(huì)流失的更(gèng)快。

　　购(gòu)买羊肉的时(shí)候，如(rú)果肌(jī)肉结构紧密，用手触(chù)摸能感受到紧实(shí)感，颜色鲜艳充满光泽，那就是新鲜羊(yáng)肉。

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