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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不(bù)可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是不建议食(shí)用西瓜的，因为(wèi)西瓜(guā)当中含(hán)有(yǒu)果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物(wù)质，空腹状态下食用(yòng)后容易(yì)增强人体肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚(shèn)至会(huì)造成消化不(bù)良的情况发生。另外西(xī)瓜属于(yú)寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚(xū)弱(ruò)者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下(xià)会诱(yòu)发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁(fán)、粪便稀(xī)薄等不(bù)良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食(shí)用(yòng)的，因为这(zhè)些食物中含有(yǒu)一定量的鞣(róu)酸、胶质(zhì)等物(wù)质(zhì)，这些成分(fēn)在空腹状(zhuàng)态下除了会引(yǐn)起食用者出(chū)现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加其(qí)发生结(jié)石性疾病的风(fēng)险，如(rú)胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均(jūn)匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间(jiān)的距离(lí)较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且瓜肉的筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同(tóng)大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是(shì)因为西瓜在生长过程(chéng)中(zhōng)随(suí)着(zhe)太阳光(guāng)的照(zhào)射(shè)西瓜内(nèi)部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充足拿起来(lái)较重，但由于还没有成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西瓜表(biǎo)皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声读西的字有哪些，读喜的字有哪些，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不好(hǎo)吃(chī)，当然(rán)不同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能(néng)通过弹的方式辨(biàn)识(shí)度也不(bù)一定高(gāo)，这个也得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并(bìng)且瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样(yàng)的(de)瓜(guā)不(bù)是早产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会这三(sān)招，保证你挑的(de)西(xī)瓜个个汁(zhī)儿(ér)甜(tián)肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何(hé)，才(cái)可以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢(ne)，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用(yòng)另(lìng)外一只手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡(dàng)的感觉(jué)，就是(shì)生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻(qīng)去(qù)按(àn)压(yā)，西(xī)瓜里面(miàn)发出裂开(kāi)的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜(guā)尾部的这个(gè)芥蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜这个蒂(dì)部，会凹(āo)入(rù)到西瓜里面的部分比较深，一些，说明(míng)西瓜是(shì)自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的(de)部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色(sè)的霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来(lái)的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反过(guò)来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或(huò)者是(shì)没有了，就说明(míng)是卖(mài)剩下的西(xī)瓜，或者是(shì)说(shuō)放(fàng)的时间(jiān)很长了，这种西(xī)瓜我(wǒ)们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜(guā)上面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时(shí)候总看父(fù)母会敲一敲瓜，听(tīng)听声(shēng读西的字有哪些，读喜的字有哪些)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会(huì)通过(guò)掐瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁(zhī)，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就(jiù)说(shuō)明是生瓜。

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