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司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能(néng)够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日(rì)子(zi)常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材(cái)料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格(gé)天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　熟普(pǔ)与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等保健(jiàn)功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法。

　　　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　　　润茶：冲入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快速(sù)倒去(qù)，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍(réng)是风(fēng)味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　　　泡茶心(xīn)境：

　　　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然(rán)的心态(tài)为(wèi)品茗(míng)者服(fú)务，在(zài)茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无任何环(huán)境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太好的(de)茶艺人员无法(fǎ)以安静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投(tóu)茶(chá)量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的(de)口感(gǎn)会跟着他的(de)心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自(zì)己(jǐ)的心境是最重要的(de)要(yào)素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择最适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依(yī)个(gè)人(rén)口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以最天然(rán)的心态泡(pào)出最(zuì)优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　　　品茗(míng)环境：

　　　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的传统文明(míng)，特别是久经(jīng)干载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明精(jīng)华(huá)更是(shì)撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际(jì)。

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　　作为一种传统(tǒng)文明的(de)精力享(xiǎng)用就(jiù)应该在高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文(wén)明氛(fēn)围和谐一(yī)致(zhì)，如(rú)高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　　　品尝：

　　　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋(zī)润(rùn)一(yī)切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤(tāng)的味道，一(yī)般是(shì)不相同的(de)’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会(huì)普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家(jiā)规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的(de)，还应(yīng)先区分(fēn)泡的(de)是(shì)紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上(shàng)可(kě)相对(duì)略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能(néng)够喝的时分在撬(qiào)开。

　　　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也(yě)能够(gòu)依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水温太(tài)高，可(kě)缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只能够更(gèng)好的泡出(chū)一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生情绪(xù)。

　　　　篇二：生普冲泡办法

　　　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气(qì)共(gòng)同陈(chén)香，叶底褐(hè)红(hóng)色(sè)，味道浑(hún)厚回(huí)甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　　　准备工作：

　　　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一(yī)起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　　　用具(jù)选择：

　　　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适合运用(yòng)大一(yī)点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好是用盖(gài)碗或用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能够用能够当壶又能(néng)够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到(dào)淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶(chá)能(néng)够盖(gài)盖子，因为(wèi)在时刻的(de)改动上现(xiàn)已没有涩味了(le)。

　　　　普(pǔ)洱(ěr)仓(cāng)储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利(lì)，把茶叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不(bù)光会(huì)损(sǔn)坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶。

　　　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染(rǎn)：

　　　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异(yì)味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)包装的(de)材料和方法(fǎ)，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会(huì)宣布(bù)异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调(diào)整办(bàn)法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇(chún)化(huà)的外部(bù)环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　　　内(nèi)质区分(fēn) ：汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　　　香气：首要看香气的纯度，差(chà)异霉(méi)味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多(duō)种化学成分在微生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂(guì)圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　　　味道：普洱茶的味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　　　普洱茶副效果(guǒ)

　　　　副效果一：女人生理(lǐ)期(qī)降(jiàng)临不适(shì)合喝普洱茶

　　　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不(bù)少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利(lì)于经血排放。

　　　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)浓度(dù)含(hán)量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构(gòu)成难产状况。

　　　　副效果(guǒ)三(sān)：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不(bù)宜喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的(de)分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　　　副效果(guǒ)四(sì)：更年(nián)期不(bù)适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力(lì)之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若(ruò)再喝(hē)太多普洱茶更会加重这些症状。

　　　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量(liàng)的上升(shēng)，并能促进脂类化司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文合(hé)物从粪便中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛细(xì)血管壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大(dà)都是(shì)因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　　　普洱茶的(de)瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用(yòng)成(chéng)人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇(chún)分泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的(de)瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相(xiāng)同(tóng)对(duì)降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　　　二、防治冠心(xīn)病的(de)成效(xiào)

　　　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构(gòu)成的(de)茶色素，经动物体外试验均提(tí)示有显着(zhe)的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　　　三、降高血(xuè)压的(de)成效

　　　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光导(dǎo)致冠心病，与高血压(yā)联(lián)系也(yě)非(fēi)常(cháng)亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功(gōng)用及(jí)儿茶素类化(huà)全物和(hé)茶黄素(sù)对(duì)血管严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直(zhí)接(jiē)下(xià)降血压。

　　　　四、抗变(biàn)老的成效

　　　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体变老的机制之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　　　五(wǔ)、抗(kàng)癌(ái)的成(chéng)效

　　　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很多数据的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对(duì)人(rén)体(tǐ)致癌性(xìng)亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效果。

　　　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终究致(zhì)癌代谢(xiè)物起(qǐ)效(xiào)果，改动其活性，然(rán)后削减对(duì)原(yuán)致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群(qún)比(bǐ)较，也(yě)证(zhèng)明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够(gòu)使一(yī)个在开(kāi)展癌(ái)症进程(chéng)中的重要分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌(ái)才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接(jiē)地经(jīng)过增强(qiáng)机休(xiū)的(de)免疫功用来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　　　六、协(xié)助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷(wán)醇(chún)类化合特(tè)能够添加消化道(dào)的(de)活(huó)动，因此就有助于食(shí)物的(de)消化。

　　　　七、解酒的(de)成效

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内(nèi)解毒。

司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而(ér)处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　　　八、利尿的成效(xiào)