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什么(me)是步(bù)频和步幅，步频的(de)计算方(fāng)法

　　所谓(wèi)步(bù)频就是你跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不(bù)一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，步幅就(jiù)是一步(bù)的(de)长度(dù)，短跑和中长跑是(shì)不一样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，后面大概就是一(yī)步(bù)两米这(zhè)样子。

什么(me)是步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用(yòkj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心ng)的(de)步数，每个(gè)人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是(shì)50步，步幅就(jiù)是一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，刚起步会少一点，并团后(hòu)面大(dà)概就是一(yī)步两米这样(yàng)子尺蔽(bì)态。

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