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82厘米是多少裤头(tóu)

　　82厘(lí)米是32裤头的.

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常(cháng)说的穿32码(mǎ)裤子。

　　腰(yāo)围(wéi)82厘米换算成市尺的计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的(de)计(jì)算公式，将82除(chú)于33.33就得出换(huàn)算结(jié)果为(wèi)2尺46。

　　厘(lí)米(mǐ)到(dào)英寸的换算公式：1厘米=1公分(fēn)=0.3937英寸。

82厘米的(de)腰围是(shì)多(duō)少尺

　　是2.46尺(chǐ)的。

　　尺，是一种长度单位，中(zhōng)国叫市尺（现(xiàn)代三尺等于一米(mǐ)）。

　　像尺的(de)东西(xī)也(yě)叫做尺例如：铁～（古代侠(xiá)客(kè)用来比(bǐ)斗的武器(qì)）、戒～（宗教场所或教育机构用来体罚学员(yuán)使之(zhī)更加虔诚(chéng)刻(kè)苦的器械）女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗。

　　一英寸等于2.54厘(lí)米，一(yī)市寸等(děng)于3.3厘米，所以82厘米等于32.28英(yīng)寸(cùn)24.84寸也就是(shì)2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧(wò)位，术者站于患(huàn)者一侧，一手推压腰部痛处，一手扳起患者对侧(cè)肩前(qián)部(bù)至最大限度，双手同时用力扳(bān)推。

　　2、扳(bān)腿推腰法(fǎ)

　　患者俯卧位(wèi)，术者站(zhàn)于患(huàn)者一侧，一手(shǒu)推压(yā)腰部(bù)痛处，一手从(cóng)患者对侧腰关节(jié)前(qián)上(shàng)方(fāng)将其下(xià)肢(zhī)搬起到最大限度(dù)时(shí)，双手同时(shí)扳推。

　　3、腰(yāo)部斜扳法

　　患(huàn)者侧(cè)卧(wò)位(wèi)，双(shuāng)下肢在上者(zhě)髋膝关节屈曲(qū)，在下者伸直，术者一手推按(àn)住(zhù)患者肩前部或肩(jiān)后部，另一(yī)手抵住患者臀部或髂前上棘，将患者腰部旋转至最大限度后(hòu)，两手同(tóng)时用力(lì)，做相(xiāng)反方向扳(bān)动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取(qǔ)患者前屈坐位，一助手按(àn)住(zhù)其下(xià)肢及(jí)骨(gǔ)盆。

　　术者(zhě)坐于(yú)患者后侧方，用一手拇(mǔ)指按住(zhù)需要扳(bān)动的棘(jí)突，另一手从患者(zhě)健侧腋下伸出，钩(gōu)扶住其颈项部，将患(huàn)者腰部从前屈(qū)位向健(jiàn)侧(cè)旋转。

　　当(dāng)旋转至最大限度时，一手用力(lì)扳动腰(yāo)部，一手拇指同(tóng)时(shí)用力推(tuī)按其(qí)棘突。

　　5、腰部后伸扳(bān)法

　　患者仰卧(wò)位(wèi)。

　　术者一手按压其腰部痛处(chù)，一手从患者双(shuāng)膝(xī)关节前上方托(tuō)起下肢(zhī)，双手同时用力(lì)扳(bān)伸按压(yā)。

护腰妙(miào)招

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有一个(gè)生理曲(qū)度，床垫可适(shì)当加厚，中度(dù)硬(yìng)度即(jí)可，从而让(ràng)腰肌(jī)充分休(xiū)息。

　　2、女性的鞋跟别太高

　　不要穿太高的鞋，容易增加腰部的(de)劳(láo)累，长期(qī)站立、行(xíng)走者尽(jǐn)量少穿。

　　同时(shí)，生理(lǐ)期(qī)、哺(bǔ)乳期(qī)尽量不穿(chuān)低腰裤(kù)。

　　女性(xìng)可以将双手搓(cuō)至发(fā)热，放到腰部，促进血液循(xún)环。

　　另外，经常拉双杠(gāng)和(hé)倒走。

　　3、腰部(bù)肌肉要(yào)锻(duàn)炼

　　倒走、瑜珈、慢(màn)跑等都可以锻炼到腰部(bù)肌(jī)肉，同(tóng)时，还可(kě)以常扭腰(yāo)、睡前在床上做燕子飞运动。

　　对于(yú)久(jiǔ)坐的(de)上班族(zú)来说，可以每天每隔(gé)段时间做(zuò)扩(kuò)胸运动（此时，双肘要放平），以及向后(hòu)仰腰、向上牵拉(lā)等。

　　4、四季保(bǎo)暖

　　无论男女，在四季都应该好(hǎo)好护住腰部，特别是在(zài)冬季，千万不能为(wèi)了(le)风度而不(bù)要温(wēn)度。

　　此外，女性(xìng)的月经期、生孩子等都可以(yǐ)损伤肾气，因此，女性朋友更应该(gāi)时刻注(zhù)意腰部的保暖。

　　如坐月子期间，要穿长衣(yī)服保(bǎo)护腰(yāo)部，以免出现月(yuè)子病中的腰(yāo)痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是2尺(chǐ)46。

　　解(jiě)：厘米(mǐ)和尺、寸都是长度的度量单(dān)位。

　　因(yīn)为1寸=3.33厘米(mǐ)，1尺=10寸。

　　那么当腰围为82厘米(mǐ)时(shí)，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸(cùn)

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度度(dù)量单(dān)位

　　（1）国际长(zhǎng)度度量单位有(yǒu)毫米、厘米、分米、米(mǐ)。

　　（2）单(dān)位之间的(de)换算关系

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米(mǐ)=10分米=100厘(lí)米=1000毫米。

　　2、中国长度度量单位(wèi)

　　（1）中(zhōng)国传统的长(zhǎng)度(dù)单位有(yǒu)丈、尺、寸、厘(lí)、分。

　　（2）单位之间(jiān)的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸(cùn)、1寸=10分、1分=10厘(lí)。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具(jù)

　　通常用的长度(dù)测量工具(jù)有量块(kuài)、角(jiǎo)度量(liàng)块、多面棱(léng)体、正(zhèng)弦规、卡尺、千分尺(chǐ)、多齿分度台、比(bǐ)较(ji女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗ào)仪、激光测长仪、工(gōng)具显微(wēi)镜(jìng)、三(sān)坐标(biāo)测量机等。

　　参考资料来(lái)源：百度(dù)百科-长(zhǎng)度(dù)单(dān)位

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