生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的(de)时(shí)分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很为美(měi)妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会在香气上有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格(gé)天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前(qián)用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们(men)介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实(shí)际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或(huò)许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天(tiān)然的(de)心态为(wèi)品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的外(wài)在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的(de)茶(chá)艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境(jìng)是最重要的(de)要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常心态下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态泡出最优质的(de)口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精华(huá)更是撒播至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力享用就(jiù)应该(gāi)在高(gāo)雅的(de)环境(jìng)中进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和(hé)谐一(yī)致(zhì)，如高(gāo)雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位(wèi)，滋润一(yī)切(qiè)的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜(yí)过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样水(shuǐ)中的氧气(qì)过少会(huì)影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶(chá)可多(duō)投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事(shì)都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡(pào)这类茶的时(shí)分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据(jù)各人口感(gǎn)而(ér)定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲(chōng)泡次(cì)数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的(de)添加(jiā)而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不(bù)只能(néng)够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶(chá)者的(de)一种日(rì)子(zi)品(pǐn)尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不(bù)洁净(jìng)物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其色(sè)，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共(gòng)同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱(zán)们具(jù)体介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或(huò)纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数(shù)多(duō)少决议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外(wài)，它一(yī)起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点(diǎn)的(de)茶具以更好的(de)表现出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡(物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化pào)最好(hǎo)是(shì)用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶(hú)，假如没有这两样东西还(hái)能够用能够当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶(chá)进程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲(chōng)水后(hòu)时刻(kè)不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要(yào)盖盖子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶(chá)能(néng)够(gòu)盖盖(gài)子(zi)，因为在时(shí)刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性(xìng);湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了(le)获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内(nèi)温度假如过(guò)高，温(wēn)差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构(gòu)成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收(shōu)杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异(yì)味，因此，应力(lì)求(qiú)贮(zhù)放环(huán)境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的(de)改(gǎi)动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的(de)外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑污(wū)浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香(xiāng)气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的(de)味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和(hé)酶(méi)的效果下(xià)，构成的(de)新物(wù)质发生的一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归是令人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的最(zuì)高(gāo)境地(dì)也(yě)便是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女(nǚ)人生(shēng)理期(qī)降暂时，经(jīng)血会(huì)消耗(hào)掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人(rén)体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构(gòu)成(chéng)铁质或补(bǔ)血药中的(de)铁结石发生沉积(jī)的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含(hán)有的(de)高浓(nóng)度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不适(shì)合(hé)饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的(de)妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对(duì)防治动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌的(de)效果(guǒ)，因(yīn)此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同(tóng)对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚不只能去(qù)脂肪并且(qiě)还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成(chéng))具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对(duì)防(fáng)治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明(míng)，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及(jí)血(xuè)栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构成的茶(chá)色(sè)素，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血(xuè)压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和维(wéi)生素P等都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都(dōu)能直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程已(yǐ)证明(míng)是人体变老的机(jī)制(zhì)之一，选用(yòng)一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基(jī)酸(suān)和微量元素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了(le)普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化(huà)合物和儿茶(chá)素物(wù)质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢(xiè)物(wù)起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后(hòu)削减对(duì)原(yuán)致癌(ái)基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数量(liàng)削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的(de)人群比较(jiào)，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人(rén)还能够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要比科学家(jiā)猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是间接地(dì)经过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精水(shuǐ)解进程中需求维生(shēng)素C效果(guǒ)催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起到显着的(de)利尿效(xiào)果。

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