莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不但能补充(西气东输的起点与终点，西气东输的起止点是哪里？chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力(lì)发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不(bù)足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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