随着社会的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻生(shēng)活(huó)”，因(yīn)此很多人都选择的是自己(jǐ)解决！

在(zài)我们身边可能(néng)很多的人(rén)都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自我解(jiě)决(jué)生理需求，但是很多的(de)人可能并(bìng)不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认为自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)对(duì)身体的健康是有(yǒu)害的(de)，其实凡事(shì)都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些女性可能(néng)为了(le)工(gōng)作(zuò)选(xuǎn)择(zé)夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够(gòu)帮助缓解心(xīn)理和(hé)精神压力，能够让(ràng)女人的身心(xīn)变得更加的(de)放松，缓(huǎn)解(jiě)紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常(cháng)好的(de)帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人身(shēn)上的(de)病菌(jūn)和细(xì)菌传播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护身体(tǐ)健康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋(péng)友在自我解决生(shēng)理爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗需求的过程(chéng)中，身(shēn)体内会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所(suǒ)以如果在(zài)日常(cháng)生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适(shì)当的解决一下生理需求，能够有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女性朋友来说，适(shì)当的自我解决生理需求(qiú)，也能(néng)够有利于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾(jià)驭自己的(de)身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但是(shì)对(duì)于(yú)女性朋友来说，一(yī)定(dìng)要记住(zhù)千(qiān)万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺(cì)激，会大大(dà)增加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率，而且(qiě)长(zhǎng)期如(rú)此的(de)话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻(qī)之间的(de)感情。

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