莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的(de)中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上(s独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义hàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物，不属于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能起到一定(dìng)的(de)补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上(shàng)火症(zhèn独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义g)状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子的(de)重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十(shí)分明(míng)显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和(hé)加(jiā)工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药(yào)，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导(d独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义ǎo)致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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