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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多(duō)种(zhǒng)糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现(xiàn)食欲减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成(chéng)消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜(guā)属于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹(fù)食用的情况下会诱发(fā)腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物(wù)质，这些成分在空腹状态下除了会引(yǐn)起食(shí)用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外(wài)，还会增(zēng)加(jiā)其发生结石(shí)性疾(jí)病的风(fēng)险，如胃结(jié)石、肾结(jié)石(shí)、胆囊结石(shí)等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西(xī)瓜外观色泽亮(liàng)丽形状(zhuàng)均匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹路之间的距(jù)离(lí)稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分(fēn)略微(wēi)有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如若西瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻(qīng)重：一般(bān)相同品种，相(xiāng)同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大(d不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵à)小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较好的西瓜，而(ér)拿(ná)起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜(guā)在生(shēng)长过程中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足(zú)拿起来较重，但由于还(hái)没有(yǒu)成熟(shú)所(suǒ)以(yǐ)不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍(pāi)动(dòng)也没(méi)什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不(bù)同西(xī)瓜品种有可能通过弹的方式辨(biàn)识度也不一(yī)定(dìng)高，这个也(yě)得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比(bǐ)较直(zhí)，或颜色已经变成黄(huáng)色(sè)而(ér)且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不(bù)是(shì)早产(chǎn)瓜就是(shì)死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的(de)西瓜个(gè)个汁(zhī)儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何，才(cái)可以买到称心如(rú)意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个(gè)又甜又(yòu)起沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西(xī)瓜(guā)托起来，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的(de)那(nà)只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰的声音(yīn)，清脆发出当当声音 的(de)，是生(shēng不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵(duǒ)边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的(de)声(shēng)音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到(dào)西瓜里面的部分比较(jiào)深，一些，说(shuō)明西瓜是自然成(chéng)熟(shú)的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的(de)部(bù)分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的(de)颜色(sè)，成熟的(de)西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白(bái)色(sè)的(de)霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间(jiān)也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的(de)霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖(mài)剩(shèng)下的西瓜，或(huò)者是说放(fàng)的时间(jiān)很长(zhǎng)了(le)，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜(guā)买(mǎi)了以(yǐ)后，可以让(ràng)卖(mài)瓜(guā)的(de)用(yòng)刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜(yán)色(sè)鲜红(hóng)而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵(hé)父母(mǔ)去买瓜的时候(hòu)总(zǒng)看(kàn)父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手(shǒu)中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下(xià)，如果发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说(shuō)明(míng)瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出(chū)噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜(guā)已经熟过(guò)头了(le)。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过(guò)掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟，他们一般用(yòng)指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明(míng)是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明(míng)是生瓜。

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