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小瓜(guā)可以生(shēng)吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般(bān)为西葫芦。西葫芦(lú)通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦(l卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢ú)是日常生活中比较常见的一种(zhǒng)蔬菜(cài)，其中(zhōng)含有(yǒu)丰富的(de)维生素、纤维素(sù)以及矿物质等营养成分，适当的吃一(yī)些西葫(hú)芦，能够很好(hǎo)地补充机体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增强体质(zhì)，能(néng)够起到一(yī)定(dìng)的辅助(zhù)作用。但是西葫芦(lú)通常是用(yòng)于炒着吃(chī)，一般(bān)不建议直接生(shēng)吃(chī)。因为西葫芦如果直接生(shēng)吃味道比较(jiào)苦涩，里面含(hán)有一种叫葫芦素的(de)成分(fēn)，

　　生(shēng)吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一定(dìng)的刺激(jī)，导致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及(jí)腹泻等情况发生(shēng)，从(cóng)而会(huì)对身体健(jiàn)康造成(chéng)一(yī)定的(de)影响，所(suǒ)以西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐(qí)部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有的大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头(tóu)一样(yàng)，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管(guǎn)是气味还(hái)是口感(gǎn)要差(chà)很(hěn)多；捏起来软软(ruǎn)的(de)就表(biǎo)示甜瓜熟(shú)的过大了(le)，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要(yào)挑(tiāo)选光滑没(méi)有破损的，挤压(yā)受伤(shāng)不容易看出(chū)来，但是购买的时候也要留意一下(xià)，即使外面看起来(lái)没(méi)事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个(gè)相(xiāng)中的(de)甜(tián)瓜建议先闻(wén)一闻(wén)果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有的(de)大(dà)有(yǒu)的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大(dà)一点的，这样的(de)甜瓜(guā)会(huì)更加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示还没有(yǒu)完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来软软的(de)就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没(méi)有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤不容易看出来，但(dàn)是购买的时候也(yě)要留(liú)意(yì)一下，即(jí)使外面看起来没事，其(qí)实内(nèi)部(bù)果肉(ròu)受(shòu)伤(shāng)了(le)，可能会(huì)变味。

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