随着社会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选择(zé)的是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很(hěn)多的人都(dōu)听(tīng)说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的人可(kě)能并不是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多(duō)的(de)女性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我们(men)普遍认为自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求对身(shēn)体的健康是(shì)有害的，其实(shí)凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的话，也(yě)能够从中得到益(yì)处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作中压(yā)力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解(jiě)心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传(chuán)播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度(dù)上预(yù)防细(xì)菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼痛感

2024年房价会继续下跌吗有些朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的过程中(zhōng)，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适当的(de)解(jiě)决一(yī)下生理需(xū)求，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助燃(rán)烧身(sh2024年房价会继续下跌吗ēn)体的卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭自己的(de)身体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生(shēng)理需(xū)求有这(zhè)么多(duō)的(de)好处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一定(dìng)要记(jì)住千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁(fán)的话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴(yīn)道造成不良的刺激(jī)，会(huì)大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生(shēng)活的(de)欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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