人靠衣装马(mǎ)靠鞍(ān)，自古(gǔ)以来一个人(rén)的(de)穿着一定是可(kě)以为她加分的(de)，所(suǒ)谓(wèi)的(de)气质(zhì)也离(lí)不开衣(yī)服的功劳，不过(guò)不管(guǎn)穿什(shén)么，都是和所(suǒ)处的大(dà)环境(jìng)相关联的，你不能(néng)让(ràng)一(yī)个建筑工人(rén)穿着西装革履的去上班，也(yě)不能让一(yī)个卖房的穿着短裤和(hé)拖鞋去推销(xiāo)房(fáng)子，而(ér)对于跑(pǎo)步来说，跑者的(de)穿(chuān)着也要符合跑步的需要，我们经(jīng)常(cháng)能够看到一些人(rén)穿(chuān)着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美(měi)观，而且还非常的(de)难受，天(tiān)冷的时候还有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们(men)跑步(bù)的体(tǐ)验非常差。

在有了跑步(bù)的经验(yàn)以(yǐ)后，我(wǒ)们跑(pǎo)者终于知道(dào)了(le)之(zhī)前是多么的不合时宜(yí)和(hé)不专业，于是大家向着一(yī)致(zhì)的目标前进(jìn)，那就是穿得(dé)越来越短、越来越(yuè)紧，短是为了更好的(de)散热(rè)，而紧是防止衣(yī)服和皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮(pí)的(de)话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说(shuō)，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀子，好像也不会(huì)有(yǒu)太大(dà)的吸(xī)引力，但是女跑者(zhě)如果这么穿，不(bù)由得会(huì)让人浮想联翩，毕(bì)竟异性相吸是一(yī)个亘古不变的(de)定律(lǜ)，而且(qiě)从很多马拉松比赛中(zhōng)我们就(jiù)能看到女跑者在跑者这(zhè)个群体中所占的比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为贵，女跑者受(shòu)到太多的关注也(yě)就(jiù)不足(zú)为(wèi)奇，为了更好地保护好女(nǚ)跑者(zhě)，我们还是要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如(rú)果是(shì)在平时的跑(pǎo)步，我们跑步的距离大多(duō)不会超(chāo)过一个半马，那(nà)么在穿(chuān)着上其(qí)实(shí)没有那么高(gāo)的要求，只(zhǐ)要不是在(zài)三伏天(tiān)那(nà)样暴热(rè)的天气，那么(me)我们(men)就没有必要穿那种3分开叉的短(duǎn)裤或者是背心(xīn)，以前参加马拉松(sōng)发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选择(zé)五分长短带(dài)内衬(chèn)宽松(sōng)一点(diǎn)的，这样对于男(nán)跑者来说也是(shì)比较(jiào)友好，能够很大程(chéng)度上不(bù)会让别人多想。

我们(men)也不排除个别(bié)女(nǚ)跑者是故(gù)意那(nà)么穿(chuān)，那样的确可以(yǐ)让自己成(chéng)为焦点，但有这样想法的人(rén)毕(bì)竟还是少数，大多数人还是在认真(zhēn)跑(pǎo)步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照(zhào)1小时。天气转凉以后(hòu)，很多女(nǚ)跑(pǎo)者也比(bǐ粤西是指什么地方)较喜欢穿那(nà)种弹(dàn)力裤(kù)，虽然很好看，但是依(yī)然给了别人联想的空间，所以女跑者最好在弹力裤(kù)上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人分(fēn)心(xīn)，对于(yú)我们跑步(bù)本身的影响也比(bǐ)较小(xiǎo)，毕(bì)竟(jìng)平(píng)时跑步大家还是(shì)会以短距离为主，希(xī)望这对于我(wǒ)们女跑(pǎo)者来说，会是一个好建议。

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