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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合(hé)放(fàng)在冰箱里的，温度较低的(de)环境(jìng)苹(píng)果保(bǎo)存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有非常丰(fēng)富(fù)的维生素(sù)对于(yú)身体的营养(yǎng)效果是非常好(hǎo)的(de)，可(kě)以增强自(zì)身的体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好(hǎo)的，在日常(cháng)生(shēng)活当中应(yīng)该保证良好的生活作息(xī)和健康(kāng)的生活饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的食(shí)物增强自身的体(tǐ)质，有些人群由(yóu)于营养不良或者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果可能是(shì)加了染色(sè)剂(jì)的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而(ér)且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很(hěn)久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果就已经(jīng)放了很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃(chī)的，红(hóng)色(sè)的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就越(yuè)咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉甜(tián)。

苹果怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有些粉，且不(bù)能(néng)红(hóng)咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉成一片，要挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点(diǎn)红的(d咋能把自己弄成小喷泉呢，如何把女朋友弄成小喷泉e)，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就(jiù)说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低(dī)热量食物(wù)，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶性大，易被(bèi)人体吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)不宜(yí)生食苹(píng)果，尤(yóu)其(qí)是在急性发作期，由于(yú)肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄，苹果(guǒ)质地(dì)较(jiào)硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈合，且可因(yīn)机(jī)械(xiè)性地(dì)作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人(rén)均不宜生吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状(zhuàng)者忌(jì)生(shēng)食苹果。

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