牙膏是每个(gè)人(rén)每天几(jǐ)乎都会用到的东西，我(wǒ)们只知道(dào)它有清洁牙齿的作用，却(què)不知道(dào)他竟然还可以帮助我们祛斑，下(xià)面小(xiǎo)编就为大家带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先(xiān)准备(bèi)一个(gè)碗(wǎn)，然后将适量(liàng)的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太(tài)稠(chóu)，把压缩(suō)面膜(mó)放进去，五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后取出(chū)来敷在脸上，大(dà)概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来(lái)，然后用温(wēn)水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大(dà)量的植(zh打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人í)物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对(duì)促进肌(jī)肤的新陈代(dài)谢、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑制(zhì)色素沉着等(děng)十(shí)分有效。

或者也可(kě)以将牙膏放(fàng)在(zài)淘(táo)米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不(bù)仅仅(jǐn)能(néng)祛斑，还对(duì)黑(hēi)头、毛孔有做很大的(de)作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们(men)还可(kě)以将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛(niú)奶一同混(hùn)合均匀(yún)，调成(chéng)膏状做成面膜，美白滋润效果非(fēi)常(cháng)好。

准备山楂(zhā)50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了(le)之后晾凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣(zhā)子过(guò)滤(lǜ)掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不(bù)错(cuò)的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们(men)还可以多吃一些抑制黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生(shēng)素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含(hán)维生(shēng)素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制(zhì)品等。<打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人br>

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