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芒(máng)果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉(liáng)性的(de)。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒果不(bù)是(shì)热性生果。芒果在(zài)中医看来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生(shēng)津、解(jiě)渴利尿、益胃(wèi)止呕等功(gōng)能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚，富含胡萝(luó)卜(bo)素、维生(shēng)素(sù)C等(děng)，别的还含有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤(xiān)维等养分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分(fēn)价值很(hěn)高，但不宜(yí)进食过量。部分人(rén)对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于(yú)凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应(yīng)暂停进食芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视(shì)频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送(sòng)时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的(de)，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至(zhì)或(huò)许(xǔ)放良(liáng)久得了(le)，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经(jīng)放(fàng)又能(néng)够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂(dì)，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂(dì)凹进去的(de)，吃起来口感就(jiù)没有那么(me)好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒果的(de)果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果(gu心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思ǒ)形(xíng)短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所(suǒ)以咱们在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思果时要选择巨(jù)细适中(zhōng)的(de)，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的(de)吃起(qǐ)来果肉(ròu)没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也(yě)是(shì)特别的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一(yī)般(bān)闻(wén)起来都会有一股浓郁的(de)芒果香气(qì)，让人闻着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一(yī)般闻起来(lái)不甜美(měi)，吃起(qǐ)来口感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相同大(dà)的芒(máng)果，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样(yàng)的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细(xì)在(zài)许多(duō)人的传统印象中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的芒果最(zuì)好(hǎo)选择巨(jù)细适中的(de)，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般(bān)适中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看色彩其(qí)实芒(máng)果也分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除了(le)青(qīng)芒(máng)以外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一般人(rén)都会选择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算(suàn)是(shì)一种不(bù)耐贮存的(de)生(shēng)果(guǒ)，假如我(wǒ)们一般(bān)在选择的芒果的(de)时分最好不(bù)必选(xuǎn)太软的，否则买回家放心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既(jì)新(xīn)鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂(diān)分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要拿在(zài)手(shǒu)里衡量(liàng)一(yī)下，假如是相同巨细的(de)芒果(guǒ)一定要选(xuǎn)重的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐(chǎn)明(míng)它的(de)水(shuǐ)分愈加(jiā)足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明时(shí)刻放得(dé)比较(jiào)长(zhǎng)了。

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