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现在泰山顶上的温度大约是多少度呢，现在泰山山顶的温度有多少？干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保存不变质(zhì)？将干核(hé)桃(táo)放在干燥(zào)的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁(rén)不(bù)易(yì)分离，色彩一(yī)致(zhì)的时候，就可以取出来储藏的(de)。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是的，核桃是(shì)补脑的。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃含有(yǒu)丰富(fù)的不(bù)饱和脂肪酸，可以让脑的结构物质变得完整，从而达到(dào)补脑的功效。补脑的食物(wù)有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇(gū)豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤(tāng)等，具(jù)体(tǐ)如下：

　　1、莲(lián)子肉汤(tāng)，肉它(tā)含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于(yú)加强(qiáng)身体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋(zī)阳补虚等功效。炖莲子更(gèng)是营养(yǎng)丰富，它有(yǒu)补血安神，健(jiàn)脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一(yī)种小麦类的植(zhí)物，有着(zhe)固表止汗(hàn)、益气(qì)除热的作用，主要有健脾(pí)养肝穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金(jīn)针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤，主要(yào)的(de)功效是补脑益智，而(ér)且还可以(yǐ)抗疲劳。在日常生(shēng)活(huó)中(zhōng)也可以多(duō)吃(chī)一些核桃。核(hé)桃有健脑(nǎo)的(de)作用，可以增强记忆力(lì)，而且(qiě)还可以增强身体(tǐ)的抵抗力，在日常生活中一定要多锻(duàn)炼身体，不要过多的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦肉粥是比较平和的滋(zī)补食疗(liáo)，莲子百合瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润肺、健脾和(hé)胃、清(qīng)心安神的作用，可以改善(shàn)干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦(mèng)、口(kǒu)干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有(yǒu)明(míng)显禁(jìn)忌。