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芒果(guǒ)是(shì)热性(xìng)仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是国际闻名热(rè)带(dài)生果之一，但(dàn)芒果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具(jù)有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等(děng)功能。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但(dàn)也(yě)不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生(shēng)果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价(jià)值很高，但(dàn)不宜进食(shí)过量(liàng)。部分人对芒果(guǒ)过敏(mǐn)，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于(yú)凉性(xìng)的生果，日(rì)常可(kě)适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样挑又香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒(máng)果在运送时(shí)遭到揉捏(niē)或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶(méi)被氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来(lái)表皮润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许(xǔ)过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太(tài)硬的(de)芒果，不(bù)太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗(cū)的芒果，它(tā)的果核会比较大，所以咱们在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要(yào)选择巨细(xì)适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适中(zhōng)的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓(nóng)郁(yù)，而(ér)好(hǎo)的(de)芒果一般闻(wén)起来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠好的(de)芒(máng)果，一(yī)般(没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课bān)闻起来不甜美，吃(chī)起来(lái)口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨(jù)细(xì)在许多人(rén)的传统印象中，选择生(shēng)果是越(yuè)大越好(hǎo)的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好(hǎo)选择巨细(xì)适(shì)中的，由于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又没(méi)有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒(máng)果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我们常见的黄(huáng)色(sè)芒果就能(néng)看出不同，一般人都会(huì)选择(zé)色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒(máng)果滋味会愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一(yī)般(bān)在(zài)选(xuǎn)择的芒(máng)果(guǒ)的时分最好不必(bì)选太软的，否则买回家(jiā)放(fàng)一两天就会烂(làn)掉，最好便(biàn)是选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜(tián)美(měi)。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如是(shì)相同巨细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够(gòu)，分量轻的(de)就(jiù)阐明时(shí)刻放得(dé)比较长了。

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