戒烟这个事情(qíng)对于很多人来(lái)说简直是折磨，不(bù)仅(jǐn)仅(jǐn)是身体(tǐ)中，还是心(xīn)理中的(de)一个情况吧！在这样的一个效果中其实是让我们看到(dào)了不同的状态啊！最近是有(yǒu)人在(zài)询问戒(jiè)烟最(zuì)难(nán)熬的是哪(nǎ)几天呢？好像是不(bù)同(tóng)的人情况不一样，更多的时(shí)候最重(zhòng)要的一点则是家人的(de)一个(gè)陪伴和鼓励，因为一个人的意志欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效力(lì)自(zì)己的时候是最薄弱点吧！尼古丁(dīng)依赖严重身边人照顾最重要(yào)。

戒烟的阶段是(shì)分为多少？在网(wǎng)络(luò)中一些医生则是说：阶段一般(bān)有以下三个：1、决定戒烟阶段(duàn)，许多戒(jiè)烟者(zhě)因对烟草的长期依赖，通常难以(yǐ)下定决心戒烟，临床上很多患者都可以讲出(chū)许多吸烟的危害，但讲到戒烟，大多数患者都觉得(dé)自己做不到(dào)，这(zhè)是非常重要的一个(gè)阶(jiē)段；2、初次戒烟阶段，当中(zhōng)断尼古丁摄入时，会出现尼古丁戒断症状，会使戒烟者感到非常痛苦，会让许多戒烟者放(fàng)弃(qì)戒烟行为或导(dǎo)致戒烟失败。