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12岁小女孩拔萝卜怎么拔,拔萝卜又叫又疼的过程

12岁小女孩拔萝卜怎么拔,拔萝卜又叫又疼的过程 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来(lái)放冷藏还(hái)是冷(lěng)冻好?如果是宰杀(shā)干净的(de)鲜活鱼,且(qiě)短时间里将会(huì)食用,则放入冷藏室(shì);如(rú)果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,短时(shí)间(jiān)里不会被(bèi)食用,则放入冷冻室;如果(guǒ)是(shì)烹饪完成的熟鱼(yú),则放入冷(lěng)藏室,并尽快食用的。关(guān)于鱼(yú)买回(huí)来(lái)放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)好以及鱼(yú)买回(huí)来放冷藏(cáng)还是12岁小女孩拔萝卜怎么拔,拔萝卜又叫又疼的过程冷冻好(hǎo),鱼(yú)买回来(lái)放冷藏还是冷冻保存,鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻(dòng)呢,刚买的(de)鱼放(fàng)冰箱保鲜还是(shì)冷冻,买(mǎi)回来的鱼是保鲜(xiān)还是冰冻里(lǐ)等(děng)12岁小女孩拔萝卜怎么拔,拔萝卜又叫又疼的过程问题(tí),农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知识:

鱼(yú)是(shì)胎生还(hái)是卵生(shēng)

  鱼是卵生的(de)。

  鱼大(dà)部分是卵生的,但(dàn)也有少数(shù)是卵胎生(shēng)和(hé)胎生(shēng)的。通常在鱼儿发育成(chéng)熟(shú)后,雌雄亲鱼会(huì)自行配对(duì),然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生(shēng)受精卵。受精卵在(zài)水中孵化出小鱼。而卵胎生与之类似(shì),

  但亲鱼是(shì)体内(nèi)受精,鱼卵(luǎn)也在雌(cí)鱼(yú)肚子里孵(fū)化出来(lái)。胎生的(de)鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼在产(chǎn)出前会从母体(tǐ)中获得养分。

鱼(yú)买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)好

  如果是宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时(shí)间里将会食用,则放入冷藏(cáng)室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短(duǎn)时间里不(bù)会被食用(yòng),则放入冷冻(dòng)室(shì);如(rú)果是烹饪(rèn)完成的熟鱼(yú),则放入冷(lěng)藏室,并尽快食用。

  冷藏室温(wēn)度(dù)高于零度,不(bù)能长时(shí)间保(bǎo)鲜动(dòng)物(wù)肉类,但(dàn)短(duǎn)期里(lǐ)可以保证(zhèng)肉质(zhì)新鲜。

  冷冻(dòng)室温度低(dī)至-14度以下(xià),可以长时间保证肉(ròu)质质量(liàng),但同时(shí)会(huì)使鱼肉(ròu)严重结冰(bīng),口味(wèi)破坏(huài)。

  秋冬季是体弱(ruò)者进补的好(hǎo)时机,鱼则是进(jìn)补(bǔ)的好(hǎo)水产(chǎn)食品,不(bù)仅味道鲜(xiān)美,而且营养价值(zhí)极(jí)高。

  其蛋(dàn)白质(zhì)含量为(wèi)猪肉(ròu)的两倍,且属于优质蛋白(bái),人体吸收率高。

  鱼(yú)中(zhōng)富(fù)含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙(gài)、磷、铁等矿(kuàng)物(wù)质。

  鱼肉中脂(zhī)肪含量虽低,但其(qí)中的脂肪(fáng)酸被证实有降糖、护心和防(fáng)癌的作用。

  鱼肉中的维(wéi)生素(sù)D、钙、磷,能有效地预(yù)防骨质疏(shū)松症(zhèng)。

  鱼含有丰(fēng)富的完全蛋白质(zhì)。

  鱼肉含有大量的蛋白(bái)质,如黄鱼(yú)含17.6%、带(dài)鱼(yú)含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫(jì)鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多(duō)数只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗(dòu)鱼(yú)只含0.7%。

鱼(yú)应该(gāi)放在冷藏还是(shì)冷冻

  鱼(yú)应该放(fàng)在冷冻(dòng)。

  在冷冻状态(tài)下,酶的活性和微生物的生长都被(bèi)抑(yì)制,鱼的保(bǎo)质时(shí)间也大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比发(fā)生的变(biàn)化:

  1、从口(kǒu)感上(shàng)说,冷(lěng)冻鱼的肉(ròu)质的确没(méi)有活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主要是(shì)因为在(zài)冷冻过程中(zhōng),鱼内(nèi)的水分冻结成冰晶,导致鱼肉蛋白(bái)质发生冷冻变性和一系列(liè)理化性(xìng)质的改变,包括(kuò)蛋白质空间结构(gòu)和疏水性的变化,凝胶性和(hé)保水性(xìng)的降(jiàng)低,盐(yán)溶性蛋白含量降低,ATP酶活性减(jiǎn)低等(děng),从而(ér)造成(chéng)鱼肉的品质(zhì)和(hé)口感下降。

  2、从营养上看(kàn),同品种的鱼冷冻后确实会流失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉(ròu)的(de)肌原(yuán)纤维(wéi)中的(de)水分将结(jié)成冰晶,但(dàn)在解冻的时候却没有办法(fǎ)再与蛋白质(zhì)分子聚合,也就不(bù)能被全部(bù)吸收回鱼肉(ròu)中(zhōng)。

  这种汁(zhī)液的流(liú)失就伴(bàn)随着鱼肉中(zhōng)一小部(bù)分(fēn)可溶性蛋白质(zhì)、盐类(lèi)、维(wéi)生素等(děng)水溶性营(yíng)养物质(zhì)的流失。

  但(dàn)是,这(zhè)点损失并不影响(xiǎng)鱼类的核心营养价值(zhí)。

  因为(wèi)这一点损失(shī)如果也要较真儿的话,那就不(bù)得不提醒你,其(qí)实活鱼在(zài)暂养过程中(zhōng),受局部(bù)水环(huán)境氧(yǎng)气、温度(dù)、pH值、排泄物(wù)积累(lèi)和捕捞造成(chéng)的(de)鱼体损伤(shāng)等因素影响,也会出现品质的(de)下降,一样有一(yī)定的营养损(sǔn)失。

扩(kuò)展资(zī)料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数(shù)鱼肉的脂肪占(zhàn)比都在5%以下(xià),蛋白质含量则高(gāo)达(dá)15%-20%。

  而(ér)中国(guó)人(rén)消费最多的猪(zhū)肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质(zhì)含量仅为13.2%左右(yòu)。

<12岁小女孩拔萝卜怎么拔,拔萝卜又叫又疼的过程p>  而且,禽(qín)畜(chù)肉(ròu)中的脂肪主要是饱和(hé)脂肪,过多(duō)摄入容易增加罹患心脑血(xuè)管疾(jí)病(bìng)的风(fēng)险。

  鱼肉则富含不饱和(hé)脂肪(fáng)酸,有助于降血脂、降胆(dǎn)固(gù)醇,保护心脑(nǎo)血(xuè)管(guǎn)健康。

  对孕妇和婴幼(yòu)儿(ér)来说,鱼更是好(hǎo)东西。

  特别是某些(xiē)深海鱼(yú),其中的多(duō)不饱和脂(zhī)肪酸(suān),比如大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之(zhī)外(wài),鱼(yú)类还富含人体所需的维生(shēng)素A、D、E等多(duō)种营养素。

  参考资料来(lái)源:人民网(wǎng)——冻鱼保鲜保营养吗?

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