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芒果是(shì)热(rè)性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名(míng)热带(dài)生果之(zhī)一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进(jìn)食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng)厚(hòu)，富含(hán)胡萝卜素、维生素(sù)C等，别(bié)的还(hái)含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分(fēn)，有“热圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的养分(fēn)价(jià)值很高，但不宜进食过量。部分人对芒(máng)果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉(liáng)性(xìng)的生(shēng)果，日(rì)常可适量进食，腹(fù)泻时(shí)应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含(hán)有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉(róu)捏或(huò)许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱(zán)们(men)要(yào)选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄的，无(wú)黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来(lái)软趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十分老练(liàn)的(de)，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太(tài)熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时(shí)食(shí)用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂(dì)，最好选择有小尾(wěi)巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果(guǒ)蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果(guǒ)果蒂(dì)凹(āo)进(jìn)去(qù)的，吃起来口感就(jiù)没有(yǒu)那么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果(guǒ)核(hé)会比较小，这(zhè)样果(guǒ)肉也比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在(zài)选择(zé)芒(máng)果时要选择巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大(dà)的吃起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜(tián)美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒(máng)果(guǒ)，一(yī)般闻(wén)起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆润的(de)，相同大(dà)的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉(ròu)厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传统(tǒng)印象中，选择生果是越大越好的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最好选择(zé)巨(jù)细适中的(de)，由于体型太小果肉不(bù)多，而(ér)体型太大滋(zī)味又没(méi)有(yǒu)那么甜美(měi)，所以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩其实芒果也(yě)分(fēn)许多种类，但(dàn)青芒的色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了青芒(máng)以外，我们(men)常见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选(xuǎn)择色(sè)彩比较鲜亮的芒(máng)果，但(dàn)其实(shí)色彩比较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋味会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮存的(de)生(shēng)果，假如我们一般在选择的芒果的时分(fēn)最(zuì)好不必选太(tài)软的，否则(zé)买回家放(fàng)一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软(ruǎn)硬(yìng)适(shì)中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择(zé)芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡(héng)量(liàng)一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加(jiā)足(zú)够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐(chǎn)明(míng)时刻放得比较长了。

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