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主播(bō)坐(zuò)班和不坐班(bān)是什么意思，坐(zuò)班和不坐班是什么意思区(qū)别

　　坐班是指每天按规定时(shí)间在单位工作，多指在办公室(shì)上班的(de)，同时规定(dìng)无特别事不能(néng)长时间(jiān)离开办公地点，易(yì)于管理。

　　不坐班即指(zhǐ)不用坐在办公室工作，可以在(zài)家工作(zuò)，工作时间等自由支配。

　　坐(zuò)班与上班是不同的，上班包括坐班与(yǔ)不坐班两种形式(shì)。

　　换句话说，坐班属于上(shàng)班，但(dàn)上(shàng)班并(bìng)不(bù)一定需要坐班。

　　律(lǜ)师、销售、网文作家等，这些工作都属于不需要坐班(bān)的工作。

　　相对来说，不坐班的(de)工作对于员工来说，时间相对更加(jiā)自由一(yī)些；

　　对于企(qǐ)业而言，会(huì)在(zài)一定程度上增加管理压力(lì)。

坐班(bān)不(bù)坐(zuò)班什么意(yì)思(sī),什么叫不坐班

　　1.不坐班(bān)意思是不在指(zhǐ)定的办公地(dì)点进行办公（一(yī)般都有办公(gōng)桌椅）。

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　　 2. 现在很多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班(bān)族”的覆盖面很广，譬如教(jiào)师、编(biān)辑(jí)、IT人员等(děng)等都是经常坐着办公的(de)人群(qún)。

　　 4.“坐(zuò)班族”有一(yī)种通病(bìng)-颈肩(jiān)酸痛、肩周炎(yán)、腰肌劳损、下肢麻木浮(fú)肿、全身乏(fá)力等。

　　 5.归根结底这都(dōu)是(shì)经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如果(guǒ)不是坐班族，即不坐(zuò)班，那么(me)工(gōng)作人员(yuán)就不会有(yǒ顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪u)这(zhè)么多职业病了。

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