随(suí)着(zhe)社会的发展，越(yuè)来越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此很多(duō)人都选择的(de)是自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很(hěn)多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实(shí)也有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍(biàn)认为自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求对身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害(hài)的(de)，其实凡事都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能(néng)够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作中压力(lì)也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了(le)生理需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解(jiě)决生理需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更(gèng)加(jiā)的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于(yú)促(cù)进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和(hé)细菌传播(bō)到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度(dù)上预(yù)防细菌和病毒的(de)感染，有助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼(téng)痛的情(qíng)况，所以如果在日(rì)常生(shēng)活(huó)中(zhōng)，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适当的解决一下生(shēng)理需(xū)求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求，也能够有利(lì)于帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的卡路里，对(duì)于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解(ji中戏明星有哪些明星，中戏明星有哪些名单ě)决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾(jià)驭(yù)自(zì)己的(de)身体，这样更(gèng)能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能(néng)够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求(qiú)有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋(péng)友来(lái)说(shuō)，一(yī)定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如(rú)果(guǒ)这样过于(yú)频(pín)繁(fán)的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺(cì)激，会大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的(de)话，也可(kě)能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻(qī)之间(jiān)的感情。

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