1、酿酒过程中(zhōng)产(chǎn)生的化学(xué)物质

酿酒过程中(zhōng)都(dōu)会(huì)产(chǎn)生(shēng)极(jí)少量的甲醛和甲醇，如果对工艺条件控制不(bù)佳(jiā)就会(huì)导(dǎ疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思o)致甲醛(quán)和甲醇含量过高。白酒、啤酒(jiǔ)、葡萄酒及其(qí)它类的(de)果酒、米酒等都可能产生(shēng)甲(jiǎ)醛和甲醇。

有些酒类(如(rú)啤酒、果酒、米酒等)含有(yǒu)一(yī)种叫酪胺(àn)的(de)物质(zhì)，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)极易(yì)诱发头痛。因为(wèi)酪胺是(shì)一种(zhǒng)茶酚(fēn)胺类物质，能刺激交感神经(jīng)末梢(shāo)释放去甲(jiǎ)肾上腺素。去甲(jiǎ)肾上腺素(sù)有收缩血管、升(shēng)高血压(yā)的作(zuò)用，从而(ér)引起(qǐ)头痛。

2、脑血液供应不足

饮酒会降低脑血(xuè)流量(liàng)，从而疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思脑血流量的降低引起脑内乳(rǔ)酸(suān)、氧离子、钾离子。腺(xiàn)苷(gān)、前列腺素及(jí)儿茶酚胺类物质堆(duī)积(jī)，这些物质(zhì)本身就是致痛物质，并且这(zhè)些(xiē)物质还会引起脑血管扩张(zhāng)。

3、杂醇(chún)油惹得祸

无论是酿造酒或蒸馏(liú)酒(jiǔ)皆有微(wēi)量的杂醇油存在(zài),而酒(jiǔ)中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的(de)因素。

怎么预防酒后头痛(tòng)

想要预(yù)防酒后头痛，在喝(hē)酒之前就应该先做点功(gōng)课，以防止自己(jǐ)醉倒。

1、不(bù)要空腹喝(hē)酒

在酒席刚开始的(de)时候，应(yīng)该先抓着时间(jiān)吃点饭菜，填充一下胃，先给胃提(tí)早做一点保护措(cuò)施。因(yīn)为空腹饮酒的话酒精会(huì)吸收得快(kuài)，使(shǐ)人更容易醉，而且(qiě)空腹喝酒(jiǔ)对肠胃(wèi)的伤害(hài)很大，特别(bié)是喝高了(le)的时候，容(róng)易造成胃(wèi)出血。先(xiān)吃点饭(fàn)菜(cài)垫着胃，可以使乙醇在体内吸(xī)收时间延(yán)长，不(bù)容(róng)易醉。

2、喝酒喝牛奶

如果没有时间(jiān)先吃饭(fàn)菜垫胃，可以(yǐ)先喝一杯(bēi)热牛奶。牛(niú)奶(nǎi)会在胃里形成一层薄膜，可以保护(hù)我们的胃部。

3、喝酒期间(jiān)选择性地吃食(shí)物

不要光一味的喝(hē)酒，喝酒(jiǔ)的(de)同时也可以抽出一点时间来(lái)吃一些食物，可(kě)以(yǐ)有选择(zé)性地挑选(xuǎn)一些(xiē)有解酒和补充能量的食物来吃，可以有效(xiào)摆脱酒精的控制。常饮酒会造(zào)成人体内(nèi)维生素B的(de)丢失，而猪(zhū)肝就是(shì)富含(hán)维(wéi)生素B的食物;海(hǎi)鲜中的贝(bèi)类食物(wù)通常(cháng)含(hán)有(yǒu)丰富的维生素B12、牛磺酸和糖元，维(wéi)生素B12和糖元对(duì)于(yú)促(cù)进肝(gān)脏的功(gōng)能发挥着重要的作用。

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