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什么是步(bù)频和(hé)步幅(fú)，步(bù)频的计算方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，步幅就是(shì)一步(bù)的(de)长度(dù)，短跑和中长跑是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大(dà)概就是一步两(liǎng)米(mǐ)这样(yàng)子。

什么是(shì)步(bù)频，步幅，有计(jì)算公式吗？

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