莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单(dān)能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育，它是最(zuì)适合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句销香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

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