新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放(fàng)时间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保存的。关于(yú)新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保1ma等于多少a，1ua等于多少a(bǎo)管存放时(shí)间长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时(shí)间(jiān)，新鲜山芋如何保管存放最好(hǎo)，新鲜(xiān)山芋(yù)怎样保存，山芋存(cún)放的好办法等(děng)问题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适(shì)当摄入可以起到辅助减肥的效果(guǒ)，每100克(kè)熟(shú)山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中富(fù)含(hán)植物纤维，

　　在增加(jiā)饱(bǎo)腹感的(de)同(tóng)时也不用(yòng)担(dān)心摄(shè)入(rù)过多热量，可以(yǐ)代替部分主食。而适当摄入植物纤维，还可以(yǐ)起到一定的润肠通便(biàn)效果。

　　部(bù)分研(yán)究表明植物纤(xiān)维因为难以被吸收，而与肠道微生物的(de)接触时间(jiān)更(gèng)长(zhǎng)。所以(yǐ)可以通过调(diào)节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存(cún)。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准(zhǔn)备(bèi)一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下(xià)面垫上旧报纸(zhǐ)或者是(shì)不穿的旧衣(yī)服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后(hòu)在上面(miàn)盖一层报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在家里干燥，通风的(de)环(huán)境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮的作用(yòng)，旧(jiù)衣(yī)服或报纸有温室(shì)的(de)效(xiào)果(guǒ)和(hé)吸潮(cháo)的功效，用这个方法来保存新(xīn)鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间长，而且新(xīn)鲜山芋(yù)越放越甜(tián)，不会腐烂(làn)发芽(yá)，也(yě)不(bù)会长硬(yìng)心。

　　2、塑料(liào)袋保(bǎo)存(cún)。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋用(yòng)卫生纸(zhǐ)或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是(shì)放在干燥通(tōng)风的地方，这样也可以保存(cún)很长时(shí)间(jiān)不坏。

　　纸张可以(yǐ)控(kòng)水锁水(shuǐ)，能(néng)够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋，也(yě)能够保留(liú)住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有水分，保(bǎo)持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存(cún)。

　　如(rú)果新(xīn)鲜山芋(yù)的(de)量比较少，也可以放在冰箱保鲜(xiān)层进(jìn)行保存，保存之前首先将(jiāng)新(xīn)鲜(xiān)山芋用(yòng)保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入(rù)冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层(céng)。

　　这样可以保存一(yī)年都会很(hěn)新鲜，保(bǎo)鲜(xiān)膜可以锁住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水分，让新鲜(xiān)山芋一(yī)直处在新(xīn)鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存(cún)

　　很多(duō)人特别的(de)喜欢吃(chī)芋头(tóu)，所以说一次(cì)性会买很多芋头回来，这样自己(jǐ)一(yī)天(tiān)肯定是吃不完的，想要将芋头保存下(xià)来，但是害怕保(bǎo)存不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉了不能(néng)吃，所(suǒ)以说很多人(rén)常常为(wèi)这个事情(qíng)担忧，也担心自己(jǐ)不(bù)能吃到新鲜(xiān)的芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜(xiān)的比(bǐ)较好，芋(yù)头(tóu)保存(cún)不好(hǎo)很容易坏(huài)掉的，也很容易发芽，那么芋头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以下(xià)会(huì)发(fā)生冷(lěng)窖，表皮易(yì)被微(wēi)生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜(yí)湿不宜干之说，过干也(yě)会导致腐(fǔ)烂(làn)，贮藏要求的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用(yòng)，并且一(yī)定(dìng)不能(néng)放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内较(jiào)温暖、通(tōng)风(fēng)处(chù)保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间，可(kě)采用通(tōng)风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋(dài)分(fēn)装成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在贮(zhù)藏初期1ma等于多少a，1ua等于多少a，由于(yú)外界气温高，芋头(tóu)呼(hū)吸旺盛，要注意(yì)通(tōng)风散热。

　　控制(zhì)堆(duī)内温(wēn)度不得超过(guò)15℃。

　　如(rú)果自己一次性(xìng)买回来太多的芋(yù)头不知道怎么(me)保存好的(de)话，那么不妨试试上面(miàn)我们介绍的这些保存芋头的方法，如果不(bù)是很多，那么最好是放在冰箱里面保存下来，但是(shì)一定不能削(xuē)皮，这样(yàng)带(dài1ma等于多少a，1ua等于多少a)皮的保存(cún)时间(jiān)才能(néng)更(gèng)长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋(yù)头放在通风的地方。

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