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利口酒是什么意思,利口酒可以直接喝吗

利口酒是什么意思,利口酒可以直接喝吗 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表,中考女(nǚ)子(zi)800米标准(zhǔn)时间是中考(kǎo)女(nǚ)子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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  中考女(nǚ)子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;利口酒是什么意思,利口酒可以直接喝吗

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米:考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程,按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩(jì),不足一秒(miǎo)不计取。

  6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程(chéng)者,考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑(pǎo)道,时间按(àn)6分钟处(chù)理(lǐ),成(chéng)绩记(jì)为0分。

  中(zhōng)考女子800米跑步(bù)方法:1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生(shēng)需要磨合(hé)的(de)情况。

  检查好要穿的东(dōng)西。

  有没有(yǒu)什么问题(tí)。

  衣服会不会(huì)太紧,鞋子(zi)会不会(huì)太松(sōng)。

  2、盲目(mù)的加速会浪费身体(tǐ)的能量。

  此(cǐ)时(shí),保持匀(yún)速(sù)。

  不让自己落在最后也(yě)不要(yào)太往前抢(qiǎng)。

  在队伍的中间(jiān)就可以(yǐ)。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要(yào)频频转换(huàn)。

  有的时候会增加身体的负担。

  跑前放(fàng)松好自己的身体,自己(jǐ)的思想,那么(me)呼吸会很容易。

  很紧张(zhāng)的话,需要想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以将(jiāng)身(shēn)边的(de)某一建筑物或者(zhě)某一物(wù)体(tǐ)作(zuò)为目标(biāo),当跑过(guò)这个位置(zhì)的时候(hòu),就(jiù)意味着又跑过了一圈(quān),这样(yàng)会(huì)更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合(hé)格?

  根(gēn)据国家学(xué)生体质健(jiàn)康标准(zhǔn),以初(chū)一女生为例:

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为优秀。

  其余年级(jí)请参看(kàn)国家学(xué)生体(tǐ)质健(jiàn)康标准中相关要求。

  中考(kǎo)体育及格坦卜成绩,见下(xià)表:

  各(gè)地中考体育项目(mù)不尽相同,应到相关部(bù)门进(jìn)行更准确的咨(zī)询。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男生(shēng)1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初(chū)三女生必考项目:

利口酒是什么意思,利口酒可以直接喝吗  基本(běn)规(guī)则为:

  (1)在200或400米环形跑道(dào)上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起(qǐ)跑线出发,起跑(pǎo)口令发出前(qián)越过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯(fàn)规。

  起跑后不分跑(pǎo)道。

  跑程(chéng)中不得(dé)踏进跑(pǎo)道左侧(cè)跑道线,遵(zūn)循右(yòu)侧超越田径规(guī)则(zé)。

  考试过(guò)程中考生无犯规现象,记(jì)为(wèi)成绩有(yǒu)效。

  不得(dé)推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进(jìn),不得由他人代跑,借助他(tā)人力量跑进(jìn)。

  (3)考生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。

  6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者,考务(wù)员将(jiāng)考生带(dài)离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩(jì)记(jì)为0分。

  (4)考生(shēng)以(yǐ)15人(rén)左(zuǒ)右(yòu)编为一(yī)组,每个考(kǎo)生一(yī)次考试机(jī)会(huì)。

  参考资料(liào)来源:百度(dù)百科-体育中考

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