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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用(yòng)西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖等多种糖类物质(zhì)，空(kōng)腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会(huì)造成消化不(bù)良的情况发生(shēng)。另外(wài)西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃(wèi)功(gōng)能虚弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄(báo)等不(bù)良症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也是不(bù)适合空腹状(zhuàng)态(tài)下食用(yòng)的，因为这些(xiē)食物中含有(yǒu)一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些(xiē)成分在空腹状态(tài)下除了会引起(qǐ)食(shí)用(yòng)者出现胃部(bù)不适症状以外，还会增加其发(fā)生结石性(xìng)疾病的风险，如(rú)胃结(jié)石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊结石等(děng)。

怎么(me)挑西(xī)瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离稍宽(kuān)，用手(shǒu)触摸纹路部分(fēn)略(lüè)微有凹陷感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛(máo)，纹路之间的(de)距离(lí)较窄，则瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重：一般相同品种，相同(tóng)大小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的(de)西瓜(guā)，而拿起(qǐ)来(lái)感觉很重的则是(shì)生(shēng)瓜(guā)，这是因为(wèi)西瓜在生长过(guò)程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜(guā)内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然(rán)水分充足拿起来(lái)较重，但由(yóu)于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜(guā)就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤(chàn)动(dòng)则西瓜成熟(shú)了，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什么颤动(dòng)感说(shuō)明瓜不成(chéng)熟或者(zhě)皮太厚，若拍(pāi)打时发出(chū)的是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好(hǎo)吃，当然不同(tóng)西瓜品(pǐn)种有可能(néng)通(tōng)过弹的(de)方式(shì)辨(biàn)识(shí)度(dù)也不(bù)一定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色(sè)越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是死藤(téng)瓜及不新(xīn)鲜，不(bù)要选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你(nǐ)挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称(chēng)心(xīn)如意的西瓜呢，下(xià)面(miàn)教您几招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜(tián)又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托(tuō)瓜(guā)的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉(chén)重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开(kāi)裂的声音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们(men)来看一下西瓜尾(wěi)部的这(zhè)个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部(bù)分(fēn)比较深(shēn)，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹(āo)进去(qù)的部分(fēn)比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手不(bù)好扯下(xià)来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果(guǒ)说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没有了，就说(shuō)明是(shì)卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者是说放的(de)时间很长了，这种西刚和别人做完回家能发现吗，刚和别人做完能从外表看出来吗瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后(hòu)，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发(fā)黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候(hòu)总看父(fù)母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听(tīng)听(tīng)声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜(guā)托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严(yán)重(zhòng)的咚，刚和别人做完回家能发现吗，刚和别人做完能从外表看出来吗咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声(shēng)，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟，他们一(yī)般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过(guò)瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是(shì)生(shēng)瓜。

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