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踢足(zú)球可(kě)以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年(nián)龄决(jué)定的，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺(hóu)板还在，那么(me)经(jīng)抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几岁(suì)的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒太(tài)阳，在一定(dìng)程(chéng)度上(shàng)也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对(duì)身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更(gèng)好，还能最大程度的让(ràng)自(zì)己的能力(lì)发挥出来，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己的球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是很重(zhòng)要的(de)，比(bǐ)如宽松(sōng)的短裤，透气性好的专业(yè)足球运(yùn)动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这(zhè)些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们(men)在进(jìn)行这项运(yùn)动的时候不要佩(pèi)戴包(bāo)括耳环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体的对抗(kàng)中，很容易造成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一(yī)段(duàn)，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动(dòng)较多，技术动作的(de)幅度(dù)以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设(shè)施不符合要求的(de)地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水放在场边(biān)，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系(xì)，不要等到累(lèi)得不行的(de)时候再大口大口地一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有对(duì)抗(kàng)，而(ér)且相对灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是(shì)还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国足优势明(míng)显，但到了(le)12强赛(sài)，和亚洲一流强队(duì)交手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大(dà)利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望中国队(duì)能够出(chū)现(xiàn)在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果，估(gū)计让(ràng)因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教(jiào)中国队的首败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对(duì)手(shǒu)不够强，这(zhè)场遭遇澳(ào)大利亚，国(guó)足现原形了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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