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修正丰(fēng)胸(xiōng)乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌(pái)排行榜

　　有，修(xiū)正丰胸乳霜有效果的(de)。

　　修正丰乳(rǔ)霜对于丰胸是非常有(yǒu)效果的，但(dàn)是需要规范的(de)使用，在每天早上起床(chuáng)之前，把丰胸乳霜(shuāng)涂抹(mǒ)在胸部，然后用手进行按(àn)摩，通过(guò)按摩(mó)，可以使得胸部的细胞运动，从而(ér)使(shǐ)得(dé)这些细(xì)胞变得活跃(yuè)而(ér)增长，同时晚上也需要进(jìn)行一次，一般在一个月左(zuǒ)右(yòu)就能看见胸部变大(dà)，除(chú)了这种(zhǒng)方(fāng)法(fǎ)，做丰胸手术也(yě)是可(kě)以的。

丰(fēng)胸霜停(tíng)用为什么会反弹

　　丰胸产品之(zhī)所以会(huì)反弹(dàn)，是因(yīn)为很难补充(chōng)乳房细胞的丰胸营养，真正进(jìn)入到乳(rǔ)房祈祷丰胸功效的(de)成分微乎其微，所以就(jiù)很难(nán)达到满意的丰胸效(xiào)果。

　　建议注意使(shǐ)用(yòng)食疗法和(hé)按摩法(fǎ)进行巩固，这(zhè)样(yàng)完全符合胸部发育的自然规律，从(cóng)而使胸(xiōng)部实现二次自然健康(kāng)发育,全面提升、紧(jǐn)致、坚挺，呈现完美胸(xiōng)形，使(shǐ)乳(rǔ)房变大、变(biàn)圆(yuán)、变挺、变翘(qiào)!

　　对于丰胸这件事，大家(jiā)可以采用自(zì)然(rán)丰胸(xiōng)的办法(fǎ)，饮食上注意及时补充营养，尤其是补充维生素a及蛋白质，可以选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营养含量且能(néng)够促进天可汗是什么意思指的是谁，天可汗正确读音乳腺(xiàn)发育的食物，也不是说每(měi)日都要吃，适量的(de)均(jūn)衡饮食，在很大的(de)程度上是可(kě)以帮助(zhù)丰胸的。

　　运动上多做一些扩胸(xiōng)运(yùn)动，比(bǐ)如(rú)瑜伽(gā)、俯卧撑、游(yóu)泳这些，都是可以帮助女性更好的增大胸肌，从而起到丰胸(xiōng)的效果。

怎么避免丰胸霜反弹

　　一、要保持营养(yǎng)的(de)摄(shè)入(rù)

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为(wèi)我们的饮食主打，因(yīn)为含丰富蛋白质(zhì)的(de)食(shí)物，是健(jiàn)胸(xiōng)佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁(rén)、芝麻及粟米等(děng)成为饮(yǐn)食伴(bàn)侣，因为种籽和坚果类食品是有效(xiào)的天然健胸滋(zī)养品。

　　让橙子、葡萄(táo)、西柚及蕃茄等成(chéng)为补给重点(diǎn)，因为富含(hán)维他命C的食物(wù)，可(kě)防(fáng)止胸部变形。

　　让芹菜、核桃(táo)及(jí)红腰豆等成(chéng)为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命(mìng)E的食(shí)物，有助(zhù)胸部发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽(zǐ)油等成为(wèi)随时摄(shè)取的食物(wù)，因(yīn)为含(hán)维他命A的(de)食物，有利(lì)激素(sù)的分泌。

　　二、要坚持做有利于丰胸的运(yùn)动

　　为(wèi)你(nǐ)介绍几个(gè)简单丰胸动(dòng)作(zuò)，能帮助身(shēn)体调整内在气息，促进胸(xiōng)部血(xuè)液循环和营(yíng)养供给，锻炼(liàn)胸部肌肉(ròu)，集(jí)中胸(xiōng)部脂(zhī)肪(fáng)，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直，抬头(tóu)、挺胸、收腹，另外(wài)，臀部(bù)用力提起，两手垂放在腿部(bù)两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身体重心往下，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时，会感到尾椎处往下延伸。

　　3、在步骤(zhòu)2的(de)姿(zī)势上，吸气(qì)，然后两手慢慢(màn)抬(tái)起，与地(dì)面平衡(héng)。

　　注意两手打开，并(bìng)于肩膀(bǎng)同宽。

　　4、臀部坐(zuò)在腿上，然后呼气，两手往(wǎng)上举起(qǐ)，同时手指心相贴，脊椎(chuí)尽量往上延伸。

　　5、身(shēn)体(tǐ)躺在左侧，两脚膝(xī)盖为弯(wān)曲，左手放在右膝盖侧面，然后(hòu)右(yòu)手(shǒu)带(dài)动身体往后张开(kāi)，注(zhù)意眼睛看着右手指尖。

　　大(dà)概做3到5次(cì)呼吸，然后恢(huī)复原来动作，换另一侧身(shēn)体(tǐ)重(zhòng)复动(dòng)作。

丰(fēng)胸霜怎么用效果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对(duì)加(jiā)速(sù)胸腺组织(zhī)血(xuè)液(yè)循环，擦干后，滴5-6滴(dī)在手(shǒu)掌(胸部)以大拇(mǔ)指一边，另外四指合拢为(wèi)一边，虎口张(zhāng)开(kāi)，从两边胸部的外侧向中(zhōng)央推(tuī)。

　　Step2：手保持同样的形(xíng)状，从左胸开始，左手从外侧将(jiāng)左(zuǒ)乳向中央推，推到中央后(hòu)同时(shí)右手从左乳(rǔ)下(xià)方将左乳(rǔ)尽(jǐn)量往上推，就是两只(zhǐ)手交错着推左(zuǒ)乳，重复30次，换右乳房，此(cǐ)动(dòng)作可是提升胸部(bù)。

　　Step3：手弯成罩子状(zhuàng)，五指稍(shāo)分开，能罩住乳房的(de)样子，要稍稍弯腰(yāo)，双手罩(zhào)住乳房后从底部(不是下(xià)部)往(wǎng)乳头方向(xiàng)做提拉动作(zuò)。

　　Step4：双手绕着乳房做圆(yuán)圈形按摩，按(àn)摩到胸部上剩下(xià)的所(suǒ)以的精油都吸收干为(wèi)止。