生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生(shēng)茶(ch未来出现丧尸的几率大吗，未来有可能出现丧尸吗á)和熟茶混合寄(jì)存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边(biān)茶味(wèi)变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了(le)就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风(fēng)味十足，所以夏天的时分(fēn)能够(gòu)弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶(chá)人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何环(huán)境及(jí)附加的外在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶质供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用(yòng)……而一(yī)些心(xīn)理素(sù)质不太(tài)好的(de)茶艺(yì)人员无法以安静的(de)心态冲(chōng)泡，或则(zé)水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境改动(dòng)而改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态下(xià)，选择(zé)最适合的(de)器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺(yì)境，在(zài)投茶量适(shì)合不(bù)改(gǎi)动(dòng)的状况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依个(gè)人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺(duó)以(yǐ)最天然(rán)的心态泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境(jìn未来出现丧尸的几率大吗，未来有可能出现丧尸吗g)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的(de)的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明(míng)的精力享用(yòng)就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的(de)选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水(shuǐ)份额(é)为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略(lüè)少一(yī)点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的(de)时分(fēn)要先(xiān)用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高(gāo)，可(kě)缩(suō)短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法(fǎ)不(bù)只能够(gòu)更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒(dào)入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决议取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用大(dà)一点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法应该有(yǒu)所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有这两样东(dōng)西还(hái)能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲(yù)太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的(de)时分尽(jǐn)量不(bù)要盖(gài)盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在(zài)干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适(shì)中、通风透(tòu)气(qì)的环境(jìng)中后发(fā)酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性(xìng);湿(shī)仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内(nèi)温度(dù)假如(rú)过(guò)高，温差改(gǎi)动太(tài)忽(hū)然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气(qì)中(zhōng)的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一(yī)种传统包装的材料和方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开(kāi)了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较(jiào)低残次量(liàng)的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶(yè)地(dì)址的(de)温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正(zhèng)常(cháng)醇化的外部环(huán)境，还能(néng)够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外(wài)形要(yào)求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红(hóng)色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊(zhuó)的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物和(hé)酶的(de)效果(guǒ)下，构成的新(xīn)物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是(shì)令(lìng)人愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地也便是咱(zán)们常说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理期降暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含(hán)量高(gāo)，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷(hé)加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间(jiān)喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶，这(zhè)期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循(xún)环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还(hái)会呈(chéng)现心(xīn)跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝太(tài)多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(zhī)(均(jūn)未来出现丧尸的几率大吗，未来有可能出现丧尸吗为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人(rén)体(tǐ)代谢(xiè)失调(diào)、过多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等我种有用(yòng)成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固(gù)醇(chún)的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素C有促(cù)进(jìn)胆固醇分泌的(de)效果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的(de)升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦身效果相同(tóng)对(duì)降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的(de)防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样(yàng)硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防(fáng)治(zhì)冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化(huà)构成的茶(chá)色素，经动物体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶(chá)多(duō)酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的(de)功用(yòng)及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化(huà)的活性(xìng)显着(zhe)按捺(nà)造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人(rén)体(tǐ)变老的机制之一，选用一些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要(yào)效(xiào)果。

　　历来(lái)被(bèi)视(shì)为(wèi)抗(kàng)变(biàn)老(lǎo)药的(de)维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等(děng)也有必(bì)定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对(duì)各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾(céng)对(duì)140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很多数(shù)据的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后削减对(duì)原(yuán)致癌基(jī)因的引发和促进，使终究致癌物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都的癌症(zhèng)发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的(de)化学成人还能够使一个在(zài)开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的(de)重要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的(de)还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间(jiān)接地经过增强机休的(de)免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化合(hé)特能(néng)够添加(jiā)消(xiāo)化道的活动，因此就有(yǒu)助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而(ér)处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添(tiān)加(jiā)肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

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