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雪燕只泡(pào)了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时(shí)间

　　雪燕只泡(pào)了(le)三四个小(xiǎo)时是不可以(yǐ)煮的。

　　雪(xuě)燕泡发(fā)需要6小时(shí)以上，泡(pào)发后用清水冲洗三遍左右，再用镊子拣出树皮等杂质(zhì)。

　　若是雪(xuě)燕一次性泡得太多(duō)不能吃完(wán)，可将其沥干水(shuǐ)分装入碗中(zhōng)，用保鲜膜封(fēng)起来放入冰箱冷(lěng)藏。

　　雪(xuě)燕是(shì)苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木髓(suǐ)分泌物(wù)，主要产自缅甸(diān)和我国云南地区、越南(nán)也有(yǒu)少量分布。

　　雪燕(yàn)是通过人工划(huà)破苹婆树的树干，打孔(kǒng)采集木髓分(fēn)泌(mì)物(wù)，风(fēng)干而(ér)成(chéng)。

　　雪(xuě)燕刚(gāng)刚分泌(mì)时像水晶一样晶(jīng)莹剔透，接触空气氧化后，颜色(sè)逐渐变黄，形(xíng)成红色(sè)、黑色、棕色雪燕(yàn)。

　　分泌在(zài)树上的雪燕受风(fēng)吹(chuī)后(hòu)，容易黏着沙尘、树(shù)皮等杂质。

　　雪燕(yàn)分泌(mì)出(chū)来即有一股酸味，雪燕泡发后，酸味立即消失，食用也无任何(hé)酸味。

雪燕(yàn)不能和什(shén)么一起吃

　　雪(xuě)燕的使用禁(jìn)忌并没有过多的约束，雪(xuě)燕和(hé)大(dà)多数(shù)食材都可以(yǐ)搭配使用(yòng)，目前并(bìng)没有发(fā)现有任(rèn)何(hé)一个食物不能够和该产品进行搭配使用，所以人们也就不需(xū)要过多的担心这方面的问(wèn)题了。

　　由于雪燕的(de)营养价值比较(jiào)丰富，所以在使用期(qī)间还是应该要避(bì)免吃一些辛(xīn)辣或(huò)油腻的食(shí)物(wù)，以(yǐ)免影响到雪燕的功效。

什么不能和雪燕(yàn)一起吃

　　雪(xuě)燕(yàn)主要跟皂角(jiǎo)米、桃胶搭(dā)配(pèi)使用；

　　各方面(miàn)都比(bǐ)较相似(shì)，有滋补养颜(yán)、美容的功效。

　　它(tā)在搭配上面也没(méi)有太大的禁(jìn)忌，一般(bān)都可以(yǐ)搭配，并(bìng)且(qiě)雪燕它(tā)的做法也(yě)有(yǒu)非(fēi)常多的。

什么人(rén)不能吃雪(xuě)燕

　　1、易过敏体(tǐ)质(zhì)人群

　　桃(táo)胶、雪(xuě)燕中(zhōng)含有大(dà)量的微量(liàng)元素，容易(yì)引发过敏(mǐn)。

　　特别是易过敏(mǐn)人群，不建议吃(chī)雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不(bù)建(jiàn)议婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩(hái)子(zi)的器(qì)官(guān)并没有完(wán)全发育(yù)成熟，进补(bǔ)雪燕桃(táo)胶(jiāo)，可能会因营养过剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体处(chù)于感冒、发(fā)烧的时候(hòu)，身(shēn)体各器官功能都有所下降，特别(bié)是消化、吸收功能。

　　如果这个(gè)时候进(jìn)补雪燕，会增(zēng)加肠胃的不适。

　　而(ér)且(qiě)，雪(xuě)燕(yàn)的(de)营养成分(fēn)不能(néng)完全(quán)被身体吸收(shōu)，造成(chéng)浪费(fèi)。

　　最(zuì)好在(zài)疾病(bìng)痊愈后食(shí)用，才(cái)可达到(dào)增(zēng)强(qiáng)抵力的目的。

吃雪燕的主(zhǔ)要事项

　　1、在(zài)吃雪燕的时(shí)候不要喝茶(chá)，茶(chá)叶里边所含有的鞣(róu)酸成(chéng)分就(jiù)会导致(zhì)营(yíng)养成分遭(zāo)到影响，假如要喝茶，那么再吃雪燕之后的一到两个小时内，不(bù)然的话(huà)就会导(dǎo)致雪燕的作用遭(zāo)到影响(xiǎng)。

　　2、在吃(chī)雪燕的(de)时候，减少摄入辛辣或者(zhě)是油腻(nì)性(xìng)的(de)食物，由于(yú)雪燕(yàn)所含有(yǒu)的蛋(dàn)白质十分的高，假如再摄入酸性(xìng)的食物后，就会引起消(xiāo)化道不(bù)适应的现(xiàn)象(xiàng)，关于健康(kāng)来说，会发(fā)生一定的影响。

　　3、吃(chī)雪燕应该把握(wò)好正确的方法，必定要挑选少吃多餐的正确技(jì)巧，通过定(dìng)时(shí)禁食的方法才能够发(fā)挥更好的作(zuò)用，比如说每(měi)一次吃(chī)雪燕(yàn)的数(shù)量在3到5克左右，能够每天吃一次，也能够隔天吃一(yī)次(cì)，在空腹的状态下(xià)吃作用(yòng)会更加(jiā)好。

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