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芒果是热性仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻(wén)名(míng)热(rè)带(dài)生果(guǒ)之一，但芒果不是(shì)热(rè)性生果。芒果在中(zhōng)医(yī)看来(lái)性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不(bù)会上(shàng)火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋(民航三个敬畏是指什么 民航三个敬畏是什么时候提出的dàn)白质、粗纤维等养分(fēn)成分(fēn)民航三个敬畏是指什么 民航三个敬畏是什么时候提出的，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值(zhí)很高，但(dàn)不宜进食过(guò)量。部分人对(duì)芒(máng)果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏(mǐn)者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎(zěn)样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈现了黑斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时遭到(dào)揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来(lái)软趴(pā)趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十(shí)分老练的，乃至或许(xǔ)放(fàng)良久(jiǔ)得了(le)，或许过(guò)一(yī)两天就(jiù)无法(fǎ)吃了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的芒(máng)果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能(néng)够随时(shí)食(shí)用，还(hái)比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看(kàn)芒果的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的(de)，由于有(yǒu)这样凸(tū)出(chū)来(lái)的果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的(de)芒果的果核(hé)会(huì)比较小，这(zhè)样果肉也(yě)比(bǐ)较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核会比较(jiào)大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较(jiào)少，而太(tài)大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没(méi)有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细(xì)适中的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味也是特别(bié)的浓郁，而(ér)好的芒(máng)果(guǒ)一般闻起(qǐ)来都会(huì)有一(yī)股(gǔ)浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好的芒(máng)果(guǒ)，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在(zài)许多人的传统印象(xiàng)中(zhōng)，选择生果是越(yuè)大(dà)越好(hǎo)的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中(zhōng)的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型(xíng)太大(dà)滋味又没有那么(me)甜美，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩(cǎi)就(jiù)很(hěn)难区分，除(chú)了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都(dōu)会选(xuǎn)择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实(shí)芒果算(suàn)是一种(zhǒng)不(bù)耐贮存(cún)的生果，假如我(wǒ)们一般在(zài)选择(zé)的(de)芒果的时分最好不(bù)必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了(le)要看(kàn)之(zhī)外(wài)，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨细(xì)的(de)芒果一定(dìng)要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明(míng)它的水(shuǐ)分(fēn)愈加足够，分量(liàng)轻的就(jiù)阐明时(shí)刻(kè)放(fàng)得比较长(zhǎng)了。

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