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　　1、一天一瓶(píng)可乐算(suàn)过量的了，比较多了(le)。这(zhè)个饮(yǐn)用(yòng)量非常(cháng)不(bù)健(竹荪煮多久jiàn)康，每天一瓶就算是经常喝可乐了，它的危害是巨大的。可(kě)乐含有(yǒu)咖(kā)啡因(yīn)，长(zhǎng)喝上瘾。咖(kā)啡(fēi)因会使血脂(zhī)升高，容易加(jiā)剧动脉硬化(huà)。高血脂、高血压患者多饮，会加速病(bìng)情的恶化。对(duì)吸烟(yān)者来讲，咖啡(fēi)因在尼(ní)古(gǔ)丁(dīng)诱变物(wù)质的作用下，易使身体某些组织发生(shēng)突(tū)变，甚(shèn)至导(dǎo)致癌细胞的产(chǎn)生。可乐含有碳酸(suān)，喝多了(le)对(duì)身体不好。因(yīn)为人体在弱碱(jiǎn)性。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建议不(bù)要喝多。每天饮用2到(dào)10升可乐的(de)人(rén)会(huì)出现血(xuè)钾过低症(zhèng)状(zhuàng)。比起过(guò)去(qù)，人们现在饮(yǐn)用了太多的软饮(yǐn)料，导致(zhì)出现(xiàn)了诸如牙齿疾(jí)病(bìng)、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿病之(zhī)类的(de)许多疾病，更多的(de)病例越来越证(zhèng)明(míng)过量饮用可乐确实会导致人体血钾过低，进(jìn)而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪(huàn)等一系(xì)列疾(jí)病。

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