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小瓜可以生(shēng)吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中比较常见的一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤(xiān)维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适当的吃一些西葫芦(lú)，能(néng)够很好(hǎo)地补充(chōng)机(jī)体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到(dào)一(yī)定的(de)辅助作(zuò)用。但是西葫芦通常(cháng)是用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因(yīn)为西葫(hú)芦如果(guǒ)直接生(shēng)吃味道比较(jiào)苦涩(sè)，里(lǐ)面含(hán)有一种叫(jiào)葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜(mó)造成一定的(de)刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等情况发生，从而会对(duì)身(shēn)体健康(kāng)造成一(yī)定的影(yǐng)响，所以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的是凸出来(lái)的，可的是(shì)凹进(jìn)去，厦门面积多少万平方公里，厦门岛内多大面积建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一厦门面积多少万平方公里，厦门岛内多大面积样，这就表示还没(méi)有完全(quán)成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的(de)过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑(tiāo)选光滑没有破损(sǔn)的(de)，挤压受伤不容易看出来(lái)，但是购买的时候也要留意一(yī)下，即使(shǐ)外面(miàn)看起来没事，其实内部果肉受伤厦门面积多少万平方公里，厦门岛内多大面积了，可能会(huì)变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个(gè)相(xiāng)中(zhōng)的甜瓜建(jiàn)议(yì)先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一(yī)闻，味(wèi)道越香的(de)瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出(chū)来的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是(shì)气味还(hái)是口(kǒu)感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受伤(shāng)不(bù)容易看出(chū)来，但是(shì)购买的(de)时候(hòu)也要留意一下，即(jí)使外面看起来没事，其(qí)实内部果肉受伤(shāng)了，可能(néng)会变(biàn)味(wèi)。

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