莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲(lián)实施地(dì)理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为哥哥的日文怎么念，哥哥的日文中文谐音(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们(men)食(shí)用哥哥的日文怎么念，哥哥的日文中文谐音以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　哥哥的日文怎么念，哥哥的日文中文谐音　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

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