随着社会的(de)发(fā)展，越来越多的人(rén)们(men)都没有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择(zé)的是自(zì)己解决(jué)！

在(zài)我们身边可(kě)能很多的人(rén)都听说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人(rén)可能(néng)并不是很清楚，其实也有很(hěn)多(duō)的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是(shì)有害的，其实(shí)凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能(néng)够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在(zài)工(gōng)作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨(jù)大的，而(ér)且有些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两(liǎng)地分(fēn)居(jū)，这样有了(le)生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决(jué)生理需求(qiú)能够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于(yú)促(cù)进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和他人进行夫妻(qī)生活的(de)话，很可能(néng)会将他(tā)人身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播(bō)到自(zì)己身上，大(dà)大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)情况，能(néng)够(gòu)帮助在一定(dìn102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码g)程度上(shàng)预防(fáng)细菌和病毒(dú)的感染，有助于保(bǎo)护身体健康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋友(yǒu)在自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求的过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一种天(tiān)然的(de)镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所(suǒ)以(yǐ)如(rú)果在日常生活中，身体的(de)某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适(shì)当(dāng)的解决一下生理需求，能够(gòu)有利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适(shì)当(dāng)的自(zì)我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮(bāng)助(zhù)燃(rán)烧(shāo)身体的卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己的身体，这样更能够让自(zì)己(jǐ)的(de)身体进(jìn)入到(dào)高(gāo)潮(cháo)的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也(yě)能够更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自(zì)我解决生理(lǐ)需求有这么多(duō)的好处(chù)，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千万不(bù)要频繁这样(yàng)做。凡事(shì)都有度(dù)，如果这样过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺(cì)激，会大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率，而(ér)且长期(qī)如此的话(huà)，也可能(néng)会(huì)让女性朋(péng)友对待性生活的欲(yù)望(wàng)降低，这(zhè)样(yàng)反而不利于夫妻之间的(de)感情(qíng)。

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