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成都高新区属于哪个行政区划,成都高新区是哪个行政区

成都高新区属于哪个行政区划,成都高新区是哪个行政区 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女生(shēng)800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子(zi)800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记(jì)录(lù)的分、秒记(jì)录成绩(jì),不足一秒不(bù)计取。

  6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完(wán)全程(chéng)者,考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道(dào),时间按6分钟处理(lǐ),成绩(jì)记为0分。

  中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿(chuān)的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合的情况。

  检查好要穿的东西(xī)。

  有(yǒu)没有(yǒu)什么(me)问题(tí)。

  衣服会不会太紧,鞋子会不会太松(sōng)。

  2、盲目的加速会浪费身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不(bù)让自己落在最(zuì)后也(yě)不(bù)要太往前抢。

  在队伍的(de)中(zhōng)间就可以。

  3、尽(jǐn)量保持均衡的(de)呼吸(xī)速度,不要频(pín)频转换。

  有的时(shí)候会(huì)增(zēng)加(jiā)身体的(de)负(fù)担。

  跑前放松(sōng)好自(zì)己的身体,自己的(de)思想,那(nà)么呼(hū)吸会很(hěn)容易。

  很紧张的话,需要(yào)想想开心的事情(qíng)。

  4、跑步的时候可(kě)以将身(shēn)边(biān)的某一(yī)建筑物或(huò)者(zhě)某一物(wù)体(tǐ)作为目(mù)标,当跑过这个(gè)位置的(de)时候,就意味着又跑过了一圈,这样(yàng)会更有(yǒu)动力(lì)往前跑(pǎo)。

中考(kǎo)女生800米跑步(bù)多(duō)少合成都高新区属于哪个行政区划,成都高新区是哪个行政区格(gé)?

  根据国家(jiā)学生体(tǐ)质(zhì)健康标准,以(yǐ)初一(yī)女生(shēng)为例(lì):

  女生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优秀(xiù)。

  其(qí)余年级请(qǐng)参看(kàn)国家学生(shēng)体质健(jiàn)康(kāng)标准中(zhōng)相关要求。

  中考体育(yù)及格坦卜成绩,见下表(biǎo):

  各地中考体育项目不尽(jǐn)相同,应到相关部门(mén)进行更准确的咨询。

  扩展资料(liào):

  “男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考(kǎo)初三女生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形起跑线出发,起跑口令(lìng)发(fā)出前越过起跑(pǎo)线为犯规。

  起跑后(hòu)不分(fēn)跑道。

  跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线,遵循右侧超越田(tián)径(jìng)规则。

  考试过程(chéng)中考生无(wú)犯规现象,记为成绩有效。

  不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑(pǎo)进,不得(dé)由他人代跑,借助他人(rén)力量跑进。

  (3)考生(shēn成都高新区属于哪个行政区划,成都高新区是哪个行政区g)在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录(lù)成绩,不(bù)足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离(lí)跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以15人(rén)左右(yòu)编(biān)为一(yī)组,每(měi)个考生一(yī)次考试(shì)机会。

  参考(kǎo)资料来(lái)源:百度百(bǎi)科-体育中考(kǎo)

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