张天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了(le)一(yī)圈(quān)更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱(ài)的(de)照片，虽然从照(zhào)片中能(néng)够看出来是一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常(cháng)小的那(nà)种(zhǒng)，也比较集中，胖(pàng)了之(zhī)后(hòu)会显得脸(liǎn)很大，而且肉(ròu)很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值不(bù)低，但(dàn)也(yě)是路人一枚。按(àn)照现在的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都是不过(《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努力之路(lù)还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了(le)湖(hú)南卫视一个减肥(féi)类的综艺节目，在节目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥(féi)经历(lì)，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃多(duō)动(dòng)。当然了(le)，明星(xīng)有(yǒu)的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多(duō)动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易(yì)的。主要是因为现(xiàn)在要求的(de)体重标准确实是(shì)严苛(kē)，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就真的(de)好(hǎo)看吗？是(shì)真(zhēn)的(de)好看，原(yuán)因(yīn)如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现(xiàn)在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候(hòu)和(hé)一个时代是有关系的，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要(yào)努(nǔ)力的减肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来(lái)整个(gè)人更精致，更灵活。能够(gòu)流(liú)行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有(yǒu)道理的，瘦了(le)之(zhī)后，占据的空间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人在生活(huó)中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自信。尤其是对(duì)于减肥(féi)成功的(de)人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了(le)人(rén)的自信心《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节。同时(shí)也为自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉(jué)也非常良好，使得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自(zì)己(jǐ)的能(néng)力。

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