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藕粉能够当早餐吃(chī)吗

  藕粉是能(néng)够当早餐吃(chī)的(de)。

  藕粉能够当早(zǎo)餐吃。藕粉是(shì)莲(lián)藕(ǒu)研磨后的产品(pǐn),富含蛋白质、淀粉以及(jí)铁、钙等微量(liàng)元素及养分物质,具有促进代谢,削减(jiǎn)体(tǐ)内脂(zhī)质吸收,防备动(dòng)脉硬(yìng)化等(děng)效果。别的,适量食用藕粉还(hái)能(néng)用于调度(dù)脾气虚引起的腹(fù)泻、食(shí)欲不振、胃胀等症状,具有健脾(pí)效果。藕粉中许多的碳水混合物和脂肪能够为(wèi)身体供给(gěi)能量及热(rè)量,多(duō)种(zhǒng)维生素及矿(kuàng)物质元素,能够为身体供给(gěi)日常所需(xū)的养分元素。因(yīn)而,藕粉能够当早餐(cān)吃,十分简单消化,合适消(xiāo)化欠好的人。藕粉的(de)冲(chōng)泡办法:

  1、先加少数冷水,然(rán)后再搅匀直到看不到(dào)颗(kē)粒状的(de)藕粉停止。

  2、参(cān)加开水(shuǐ)一边加一边拌和。

  3、快速拌(bàn)和,一向拌和,直至藕粉变成淡褐色(sè)通明的(de)胶状(zhuàng)。

  值得注意的是:两道水(shuǐ)的次(cì)序(xù)不能(néng)倒置,第(dì)一次是凉开(kāi)水,第2次是(shì)滚(gǔn)烫(tàng)的沸水。

藕粉怎样分辩好(hǎo)坏图片(piàn)

  1、看色彩。

  纯(chún)藕粉与空气触摸,极(jí)易(yì)氧化,藕粉的色彩会由(yóu)白转(zhuǎn)为微赤色(sè),因其含有丰厚的铁(tiě)质和还原(yuán)糖等成分,而其他淀粉没有(yǒu)这种(zhǒng)改(gǎi)变。

  2、闻滋味(wèi)。

  纯藕(ǒu)粉(fěn)带有(yǒu)共(gòng)同的浓郁(yù)幽(yōu)香(xiāng)味,其他淀粉则没有这(zhè)种香(xiāng)气(qì)。

  3、观形状(zhuàng)。

  藕(ǒu)粉和其他淀粉有时(shí)会是(shì)片状,但片状的藕粉外表会有丝状纹(wén)理(lǐ),其(qí)他淀(diàn)粉两边是平的。

  4、尝(cháng)一尝。

  藕粉(fěn)放进口(kǒu)中是进口即化的,很简单消融(róng),其(qí)他淀粉则不易消(xiāo)融还会粘在(zài)一团(tuán)。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽(shuǎng)滑,其他淀粉则要粗糙(cāo)一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉(fěn)的吸水胀(zhàng)大性高(gāo),冲泡后(hòu)的色(sè)彩(cǎi)微红,光(guāng)泽(zé)晶亮,放置数小时后会(huì)变(biàn)稀。

  其他淀(diàn)粉的吸水胀大性和通(tōng)明(míng)度都(dōu)不如藕粉,且(qiě)放置数小(xiǎo)时也(yě)不会有改变。

藕(ǒu)粉(fěn)——教(jiào)你(nǐ)辨仔细假(jiǎ),辨明好坏,简述加工办(bàn)法

  藕粉又(yòu不走心是啥意思,不走心是啥意思网络用语)叫(jiào)真(zhēn)藕粉,用老藕加工而成,呈极薄而细微的片状,白中(zhōng)透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀粉转(zhuǎn)化为(wèi)葡萄(táo)糖,易为人体(tǐ)所消(xiāo)化吸收(shōu),很适(shì)合老、弱、病、幼食(shí)用,可(kě)作滋补食(shí)品。

  藕(ǒu)粉(fěn)食法简洁,幽香可口,是(shì)我国闻名的土(tǔ)特产(chǎn)品。

  

   我(wǒ)国食藕早在三(sān)千年(nián)之前,开端(duān)作(zuò)蔬菜,周书曰“菽泽(zé)竭则莲藕(ǒu)掘(jué)”明代的书本中对藕粉已有“捣(dǎo)浸澄粉服食,轻身益年”之说。

  藕粉在我国各地(dì)都有名品(pǐn),下(xià)面介(jiè)绍(shào)两(liǎng)种比较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉(fěn)很知名,西湖藕(ǒu)粉(fěn)是(shì)杭州(zhōu)的名产,是藕粉中(zhōng)的名牌(pái), 前史(shǐ) 上浙江(jiāng)余杭(háng)县三家村的“西湖藕粉”在清代曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西(xī)湖藕粉已成为(wèi)款待来(lái)宾,奉送亲朋(péng)的(de)珍品,热销(xiāo)全(quán)国,出口东南(nán)亚各国和港澳区域(yù)。

  

   清(qīng)代(dài)钱塘诗(shī)人姚思勤(qín)的(de)《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉(yù)玲(líng)珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本(běn)不染(rǎn),渍(zì)粉讵(jù)太白。

  铺奁暴秋阳,片片银(yín)刀画。

  一撮点汤调,犀匙(shi)溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝(bǎo)应藕粉特点是白如“鹅毛(máo)雪(xuě)片”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁如冰雪(xuě)形似鹅毛,呈片状(zhuàng)。

  《宝(bǎo)应县(xiàn)志》记载(zài):“本邑藕,粉尤精洁(jié),名(míng)鹅(é)毛雪片”。

  “藕粉,他(tā)邑多红莲,独(dú)邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝(bǎo)应知县吴春滢曾(céng)作藕(ǒu)粉诗,对“鹅毛雪(xuě)片”的制(zhì)造作了生(shēng)动描绘(huì):“洗濯激清流,泥去皮先刮。

  锯节(jié)复裁梢,响彻榨床轧(yà)。

  千揉与(yǔ)万搓……百指费勤劳,乃见(jiàn)白如雪。

  此犹(yóu)一半功,就视(shì)没(méi)有毕(bì)。

  倾(qīng)液滑如酥,细腻(nì)渐联合……”

  

   “鹅毛雪片(piàn)”质地细腻(nì),生(shēng)粉不(bù)染纤尘(chén)。

  以开水冲熟后,呈淡紫色,晶亮(liàng)通明。

  进口(kǒu)浓艳幽香,味(wèi)甘爽(shuǎng)滑。

  养(yǎng)分丰厚(hòu),含(hán)糖量高。

  含(hán)丰(fēng)厚(hòu)的脂肪(fáng)、维生素(sù)B、钙(gài)、磷、铁和无(wú)机盐等。

  在清代,质(zhì)地优秀的“鹅(é)毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的(de)“鹅毛雪(xuě)片”,每年以数百万斤的产值热(rè)销于海内外。

  

   近年来,藕(ǒu)粉出产(chǎn)比解放初虽有(yǒu)开展(zhǎn),但国内外(wài)商(shāng)场(chǎng)需求(qiú)量大(dà),产(chǎn)值远远不能满意消费(fèi)需求。

  有些(xiē)当(dāng)地用其他淀粉(fěn),参加葡萄糖、杏(xìng)仁等(děng)精制成(chéng)各式代藕粉,虽包装漂(piāo)亮,但质量终不如真藕(ǒu)粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横(héng)生于(yú)淤(yū)泥中地下基的肥壮部(bù)分,种类有10余种。

  按老练时(shí)刻(kè)有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者在小暑前(qián)后(hòu)老练,水(shuǐ)分多,脆嫩,适合(hé)鲜食(shí);后者在白露至(zhì)秋分时节老练,肉质(zhì)老,含粉质多,宜作菜(cài)或制藕粉。

  

   主产(chǎn)区藕粉加(jiā)工(gōng)一般自立(lì)冬开端,因而(ér)时藕质老熟,气(qì)候又(yòu)晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和藕粉质量。

  许多产区是家(jiā)庭或(huò)村镇小(xiǎo)厂(chǎng)出产(chǎn),设备(bèi)简陋,规(guī)划较(jiào)小,一(yī)般(bān)是随挖随加工,有些区域任其(qí)贮于土中(zhōng)达(dá)三、四(sì)个月,直到春分(fēn)加工才完毕(bì)。

  出粉率因藕的种类、采收时刻、加工技能而异(yì),一般是(shì)8 12%。

  工艺流(liú)程如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉(chén)积(二次以(yǐ)上)——削片(piàn)(或碾(niǎn)碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏机(jī)进行,个别出产各地习气不(bù)同,有(yǒu)的(de)把(bǎ)藕(ǒu)切成细(xì)粒后用(yòng)石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣(dǎo)碎;还有在粗糙的缸边或石块上擦碎(suì)。

  削片(piàn)用切片机切片,传(chuán)统办法是用小刀将(jiāng)沉积后(hòu)吹凉的粉块刨削成细微的薄片,技(jì)能性较(jiào)强。

  也有(yǒu)些产区用棍(gùn)棒(bàng)把粉块碾压成粉粒状。

  

   加工对成(chéng)质量(liàng)量的联系(xì)很大(dà),主要有(yǒu)以下三点:

  

   一、仔细(xì)按(àn)工艺(yì)流程(chéng)进(jìn)行的,制(zhì)品中无(wú)泥沙杂质,或很少。

  

   二、削片技能好(hǎo)的,粉呈薄片(piàn)状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴天加(jiā)工(gōng),一次(cì)晾干的色泽似桃花(huā)花瓣(bàn),白(bái)中透粉赤色,片(piàn)子二面,色深浅不同(tóng),业界称(chēng)“桃花片”有光泽。

  阴(yīn)干或焙(bèi)干(gàn)的则(zé)色暗(àn)淡无光。

  

   【种类和(hé)产地】藕(ǒu)粉种类因产区加工习气的不同,可分薄片(piàn)状和粉粒状二种。

  片状的(de)外(wài)形、色光漂亮,很(hěn)受商场(chǎng)欢迎,有些销(xiāo)地(dì)就(jiù)将粉粒状(zhuàng)仿制成片状再投入(rù)商(shāng)场(chǎng)。

  

   藕粉主产于浙江、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广(guǎng)西(xī)、福建(jiàn)等省也(yě)有出(chū)产(chǎn)。

  其间浙江省(shěng)是(shì)全国最主要的产地。

  

   各(gè)省(shěng)散布区(qū)域、县如下(xià)。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北(běi):江陵(líng)、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌(chāng)、浠(xī)水。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县、常德(dé)、沅江(jiāng)、南县、岳阳、益阳。

  粒(lì)子粉(fěn)为主。

  

   江苏:吴(wú)县、宝应、高邮。

  片状粉(fěn)为(wèi)主(zhǔ)。

  

   【标准等(děng)级】主(zhǔ)产区粉的标准等级如下(xià)。

  

   甲级:白色、枯燥、纯(chún)洁,无泥沙杂质,片薄均(jūn)匀,冲(chōng)熟后粘性(xìng)强,微(wēi)通明呈藕芽色(sè)。

  

   乙级:色较白,其他(tā)和甲级同。

  

   丙级:色次(cì)白,片(piàn)不均(jūn)匀,略(lüè)有块粉和(hé)碎(suì)粉,其他和甲级同(tóng)。

  

   【查验】查验藕粉先要看(kàn)是片状,仍是(shì)粉粒状(zhuàng)。

  关键如下。

  

   色(sè)泽和形状:好的,应是白中透粉赤(chì)色,片薄而均匀,粉屑少,且有光(guāng)泽(zé)。

  

   干湿度:藕(ǒu)粉(fěn)的(de)正常(cháng)含(hán)水量13 14%。

  干湿适(shì)度的,伸手入(rù)包装中(zhōng)心,感清新(xīn),成(chéng)把捏紧,粉从指缝(fèng)间(jiān)喷出(chū),松手后当即散开(kāi);较潮(cháo)的,伸手入包装(zhuāng)中心感潮润,成不走心是啥意思,不走心是啥意思网络用语不走心是啥意思,不走心是啥意思网络用语n>把紧(jǐn)捏(niē),粘结成块;更潮(cháo)的,手感发热或已(yǐ)成团状,极易蜕变发霉。

  

   真伪(wěi):可从以下几(jǐ)点辨认藕粉和其他淀(diàn)粉(fěn)的(de)不(bù)同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单(dān)宁和还(hái)原糖,色泽白中透微红,用冷(lěng)开(kāi)水拌和(hé)后色更红(hóng),稍久色转(zhuǎn)深,其他(tā)粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指揉擦,感清新,粘(zhān)附在(zài)手(shǒu)指上的(de)粉屑(xiè)滑润如脂(zhī);

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其(qí)他粉不(bù)易溶化(huà);

  

   5.藕粉用开(kāi)水冲泡后易熟(shú),无白(bái)点,胀性好(hǎo),拌和稠厚,丝头长而通明,有耐性(xìng),乃至可用筷子整碗挑(tiāo)起(qǐ),碗内(nèi)周围(wéi)毫无粘连,但冷却后(hòu)却(què)很快化为淡(dàn)薄水状,其他淀粉则彻底(dǐ)不同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀粉,可(kě)放(fàng)在(zài)清水(shuǐ)中,(或在流(liú)水中参加(jiā)少数漂白粉)藕粉(fěn)粉(fěn)粒细而重,沉积鄙人,其他粉在上(shàng),红白(bái)色清楚,一望(wàng)而知。

  

   新货藕粉,色白而微(wēi)红,幽香味浓(nóng),入水易溶(róng)化,沉(chén)积(jī),冲(chōng)调后胀性足(zú);陈货则色带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀性也差。

  

   无泥沙(shā)杂质,可(kě)用少数(shù)干(gàn)粉(fěn)进口细嚼,或(huò)置(zhì)通(tōng)明(míng)器(qì)皿中加清水(shuǐ)拌和,就可看清区分(fēn)。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏最旺,一般(bān)食法是(shì)用少(shǎo)数冷开(kāi)水把藕粉和白糖调拌(bàn)到湿润(rùn)均匀(yún)即可(kě),使粉浆起(qǐ)丝头,然后用沸水冲泡并不(bù)断(duàn)拌(bàn)和到通明稠厚即可(kě)食用。

  每斤干藕粉(fěn)可冲泡成8.5斤(jīn)。

  中医以为(wèi)藕粉性平,调(diào)中开胃,益(yì)血通(tōng)气。

  大都患者都可食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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