随着社会的发(fā)展，越来越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自己(jǐ)解决！

在我们身(shēn)边可能很(hěn)多的人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的人可能并(bìng)不(bù)是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理(lǐ)需求(qiú)对身(shēn)体的(de)健康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需(xū)求的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力(lì)也(yě)是非常巨大(dà)的(de)，而且有(yǒu)些女(nǚ)性可能为(wèi)了工作选择(zé)夫妻两地分(fēn)居(jū)，这(zhè)样有了生理需求就无(wú)法(fǎ)可以解决。

其(qí)实自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得更加(jiā)的(de)放松，缓压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细(xì)菌传播到自(zì)己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理需(xū)求的情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定(dìng)程度上预(yù)防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感

有(yǒu)些朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求的过程中，身体内会(huì)分泌(mì)一种天(tiān)然的(de)镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下(xià)生理需(xū)求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，也能够有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

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更好的爱(ài)自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求的时候，能(néng)够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让(ràng)自己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也能够更好的(de)爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多(duō)的好处，但是对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，一定要记(jì)住千万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良(liáng)的刺激，会大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概(gài)率(lǜ)，而且长期(qī)如此的(de)话，也可能会让女性朋友对(duì)待(dài)性生活的(de)欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫(fū)妻之间(jiān)的感情。

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