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绝世武魂女主角有几个,绝世武魂男主陈枫有几个女人 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多了(le)怎么补救,鸡蛋(dàn)羹不凝固怎么补救

  做鸡(jī)蛋羹(gēng)的时候不小心把水放多了(le)煮出来(lái)的鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法是可(kě)以补救一下的吗(ma)?为什么有时候蒸绝世武魂女主角有几个,绝世武魂男主陈枫有几个女人鸡蛋羹会出(chū)现不凝固的现象(xiàng)?

鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)放多了怎(zěn)么补救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多了可以再加入(rù)适量(liàng)的鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另(lìng)外可以在蛋液里(lǐ)加适量盐,可起(qǐ)到粘合蛋(dàn)液(yè)的作用。

  如果(guǒ)鸡蛋已(yǐ)经(jīng)有部(bù)分(fēn)熟透,已(yǐ)无法和其余的鸡(jī)蛋液或(huò)水融合(hé),这(zhè)种(zhǒng)情况(kuàng)就不能够进行补救。

鸡蛋羹不凝固是什么原(yuán)因(yīn)

  1、加(jiā)水过(guò)多,蒸鸡蛋羹用水是关(guān)键,一般(bān)蛋和水的比例(lì)在1:2或(huò)1:3为(wèi)宜。

  忌加生水和热(rè)开水,加生水(shuǐ)因自来(lái)水中有空气(qì),水被烧沸(fèi)后,空气排出,蛋(dàn)羹会出(chū)现小蜂窝(wō),影(yǐng)响蛋羹(gēng)质(zhì)量,缺乏嫩(nèn)感,营养成分也会受损(sǔn)。

  也不宜用(yòng)热开水(shuǐ),否(fǒu)则(zé)开水先将蛋液烫热(rè),再去蒸,营养受(shòu)损,甚至(zhì)蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般(bān)应该蒸(zhēng)约10分钟(zhōng),否则鸡(jī)蛋(dàn)液没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡(jī)蛋羹水和(hé)鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比(bǐ)例(lì)是第一关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间(jiān)变化(huà),具体要根据(jù)你想(x绝世武魂女主角有几个,绝世武魂男主陈枫有几个女人iǎng)吃的老嫩(nèn)程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往(wǎng)不易成型,最佳黄金比(bǐ)例(lì)是(shì)1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多(duō)少蛋白质(zhì)

  通(tōng)常一个水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋白质(zhì)的含量,大(dà)概是7-9g,根(gēn)据(jù)鸡蛋的大小略有(yǒu)不同。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白是人体所较(jiào)好(hǎo)的(de)优质蛋白来源,所以对于低(dī)蛋白血症患者、近期有(yǒu)手术创伤(shāng)的患(huàn)者、身(shēn)体有(yǒu)创面需(xū)要进行(xíng)愈(yù)合的患者(zhě),以及需要生长肌(jī)肉的(de)人群,建(jiàn)议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意(yì)是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式,因为(wèi)其他方式可以无形(xíng)中增(zēng)加鸡蛋中的热(rè)量。

  如果过度进食,可能出(chū)现高脂(zhī)血症(zhèng)或者高(gāo)血(xuè)压(yā)等状况。

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