生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时(shí)分(fēn)能够(gòu)盖下的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够(gòu)一(裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗yī)同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄存(cún)的(de)。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的(de)茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一材(cái)料制(zhì)造，却能发(fā)生两种不同的茶(chá)叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯(bēi)的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入(rù)小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天(tiān)的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶(chá)量多(duō)能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)人员须(xū)以最平缓、最天(tiān)然的(de)心态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心(xīn)理(lǐ)素质不太(tài)好的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以安静的(de)心(xīn)态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择(zé)最(zuì)适合(hé)的器皿和品茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶(chá)量适合(hé)不改动的状况下把握水温文(wén)浸泡(pào)时(shí)刻，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态(tài)泡出最优质(zhì)的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博(bó)学多才的传统(tǒng)文(wén)明，特别是久经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文明的(de)精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如(rú)高雅古典的(de)装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤(tāng)游(yóu)过口(kǒu)腔中的每一个(gè)部位，滋润一(yī)切的(de)味蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉(jué)出(chū)的(de)茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的次数(shù)太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气(qì)过少会(huì)影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多(duō)投(tóu)一点(diǎn);而紧压(yā)茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居(jū)多，所以在泡这(zhè)类茶的(de)时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或(huò)许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶(chá)叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够(gòu)依(yī)据(jù)各人口(kǒu)感(gǎn)而定(dìng)，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依据水温(wēn)文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异(yì)物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人(rén)数多少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶(chá)之外(wài)，它一(yī)起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲泡适(shì)合运裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗用大一(yī)点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用(yòng)大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法，其实(shí)新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所(suǒ)不(bù)同(tóng)，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好是用盖(gài)碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一般(bān)是经(jīng)过两遍的洗茶(chá)进(jìn)程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削减涩味，老茶(chá)能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通风透气(qì)的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不(bù)会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则是指茶(chá)商为了(le)获取赢利，把茶叶放(fàng)在(zài)通风(fēng)不畅(chàng)、湿度(dù)较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏(huài)茶叶的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的(de)生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了(le)火(huǒ)油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一(yī)种传统包装的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打(dǎ)开了(le)的普(pǔ)洱老茶，改用较低(dī)残次量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶(chá)的仓储条件需求(qiú)留(liú)意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发(fā)明一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于(yú)正(zhèng)常醇(chún)化的外(wài)部(bù)环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下(xià)面(miàn)具(jù)体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉(méi)味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶(méi)的(de)效果(guǒ)下，构成(chéng)的(de)新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉(yú)快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的(de)最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓(nóng)而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的(de)铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的(de)吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁(tiě)结(jié)石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成心(xīn)脏负(fù)荷(hé)加(jiā)重，导致妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的(de)产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗奶(nǎi)水(shuǐ)分(fēn)泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含量的(de)上升，并能促进脂(zhī)类化(huà)合物从(cóng)粪便(biàn)中排(pái)出，还能发送(sòng)毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都(dōu)具(jù)有(yǒu)重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都(dōu)是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶(róng)、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素(sù)，经动物体外试(shì)验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导(dǎo)致(zhì)冠(guān)心病，与(yǔ)高血压联系也(yě)非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素(sù)C和(hé)维(wéi)生素P等(děng)都是(shì)防治高血(xuè)压(yā)的(de)有用(yòng)成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶(chá)素类(lèi)化(huà)全(quán)物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的活性(xìng)显着(zhe)按捺造(zào)用等，都能直(zhí)接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是人(rén)体变老的机制之一，选用(yòng)一(yī)些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较(jiào)多的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别(bié)的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外(wài)的(de)科学(xué)试验、很(hěn)多数据的(de)显现必定了普洱茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多(duō)酚类化(huà)合(hé)物和(hé)儿(ér)茶素物质某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特(tè)的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子(zi)终究致(zhì)癌代(dài)谢物起效果，改(gǎi)动(dòng)其活性，然(rán)后削减对原致癌基(jī)因的(de)引发和促进(jìn)，使终究致(zhì)癌(ái)物(wù)的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人(rén)还(hái)能够(gòu)使一个在开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才(cái)能(néng)要比科(kē)学(xué)家猜测的还要强并愈(yù)加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增强(qiáng)机(jī)休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够(gòu)添加消化(huà)道的活动，因此就有(yǒu)助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后(hòu)起到(dào)显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果。

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