踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可以长高个(gè)子的。

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踢(tī)足球(qiú)可(kě)以(yǐ)长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是由年(nián)龄决(jué)定的，如果是七、八(bā)岁(suì)的青少年(nián)，骨骼还(hái)没有发育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在(zài)，那么(me)经常踢足(zú)球之类(lèi)的运(yùn)动，就可以刺激(jī)成(chéng)骨(gǔ)细胞(bāo)生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁(suì)的青少年来说(shuō)，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足(zú)球，也不(bù)能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多(duō)吃(chī)一些(xiē)钙(gài)质和(hé)维他命D，经常到(dào)户(hù)外晒太阳，在(zài)一定程(chéng)度上也(yě)能促进身高的增(zēng)长。

踢足(zú)球要(yào)买(mǎi)什么(me)装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的(de)时候，对身体的(de)保护(hù)是不可缺少(shǎo)的，因为这(zhè)个运(yùn)动特有的腿部力量较大(dà)因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让大(dà)家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自(zì)己的能力发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合(hé)自(zì)己的球鞋是非常(cháng)重siki老师是哪个大学的？(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入(rù)门的朋(péng)友(yǒu)不大注意(yì)这(zhè)个装备，其(qí)实(shí)球衣是很重(zhòng)要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好的(de)专业足(zú)球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球袜，这些都(dōu)是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指等(děng)等这些(xiē)首饰，因为在身体(tǐ)的(de)对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全(quán)放(fàng)在(zài)第一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也(yě)要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体(tǐ)微(wēi)微出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松(sōnsiki老师是哪个大学的？g)、透气(qì)、吸汗(hàn)的运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施(shī)不符(fú)合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石(shí)杂(zá)物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成同学(xué)们踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次(cì)也(yě)没关系，不(bù)要等到累得(dé)不行(xíng)的(de)时候再大(dà)口(kǒu)大口地(dì)一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运动项目(mù)，但要尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时(shí)要注意(yì)防止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一(yī)般是不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动(dòng)员，最理(lǐ)想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而(ér)且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你(nǐ)跑(pǎo)五siki老师是哪个大学的？(wǔ)步他(tā)需要起步(bù)才能(néng)完成，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特(tè)别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大(dà)打折扣了(le)，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连(lián)续(xù)扑(pū)救辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近(jìn)2次(cì)碰到对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看球，他多么(me)希望中国(guó)队能够出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失(shī)利(lì)，李铁遭遇(yù)了(le)执教中国队(duì)的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手(shǒu)不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了(le)。

　　此(cǐ)前(qián)12强(qiáng)赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对(duì)手(shǒu)实力有限。

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