莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促进人生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲(lián)子(zi)来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发育，它是最(zuì)适合(hé)脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的(de)治疗，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)以后(hòu)能有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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